在日常生活中，书写规范美观的文字不仅有利于人们的沟通和交流，也往往可以在不经意中带给人们力和美的享受。中国书法艺术历经数千年绵延不断的发展而依然光彩照人，主要就在于安兼具审美和实用两方面的功能。即使在硬笔书写及电脑使用十分普及的今天，书法艺术仍有其不可动摇的地位，在中国，甚至在受中国传统文化影响较深的日本、韩国等东亚地区，能不能写一手好字，至今仍然是衡量一个人文修养是否全面的尺度之一。
所谓书法，即是用圆锥状毛笔书写包括篆、隶、正、行、草各种书体汉字的法则，也是一种讲究执笔、点画、运笔、结构、行次、章法、墨法、风格的传统造型艺术。通常要求执笔须指实掌虚，五指齐力，腕部松平，悬空发力；点画须中锋铺毫，笔笔送到；结构要笔画间和谐呼应；章法行次要错落有致，气息贯通，以及表现书者的审美情趣和个性。为了让初学书法者有一个良好的起步，我们编选了这套《实用大字帖》，请书家从古代名帖中选出常用的特别精彩的字例，按笔画、结构的序列编排，便于读者由浅入深，循序掌握；各字例一律配印演示行笔过程的副图，有助于读者理解、练习。
本帖选自唐孙过庭的草书代表作《书谱》。
孙过庭，字虔礼，生卒年不详。唐初杰出书法家与书法理论家。其积数十年书法研习体会写成的《书谱》，不仅在理论上对书法作了精辟的分析与总结，而且其通篇墨迹也正是启示后人如何书写草书的最好范本。《书谱》指出：“真（楷书）以点划为形质，使转为情性；草以点划性情性，使转为形质。”由引可知写草书，必须注意写好点划，所谓“作真如草，作草如真”，这是临写《书谱》的要诀。
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