成长拼图——青少年体验式心理活动手册

本手册为心理健康教育活动实践指导手册，在“做中学”理念的指引下，聚焦于体验式学习方式。中学的心理老师、班主任以及关心青少年健康成长的人可根据本手册内容，带领青少年进行实践体验活动，让青少年能通过团体或小组学习的方式，以体验感悟和分享总结来实现获得知识、习得技能和提升心智的目的，进而让青少年对家庭、对群体产生归属感；帮助他们积极投身于实践，去练习自我认识、情绪管理、人际交往、问题解决，以提升效能感，在将来面对问题的时候有乐观感，有心理弹性。

曹璇，心理健康教育正高级教师，成都市学科带头人，国家二级心理咨询师，中国教育学会学校教育心理学分会理事，四川省教育厅中小学心理健康教育专家指导委员会委员，四川省心理学会理事，成都市教育学会理事，西南大学、四川师范大学、西南民族大学硕士生导师等。提出并坚持“立德树人，知心育人，实践德育心智慧”的理念。从事中小学心理健康教育、生涯教育、生命教育等领域的教科研工作20余年。

使用指引
积极适应（上）
主题1 求同存异
主题2 进阶求学路
主题3 学习风格揭秘
综合实践穿越校园
情绪管理（上）
主题1 情绪初体验
主题2 情绪飞花令
主题3 情绪需表达
综合实践乐观大使
自我悦纳（上）
主题1 打开认识自我的窗
主题2 寻人启事
主题3 我有一只能量手
综合实践 寻找真我
沟通协作（上）
主题1 给我一双慧眼
主题2 绰号风波
主题3 话说爹妈
主题4 回应父母
综合实践爱的连连看
心理弹性（上）
主题1 求助之乐
主题2 画疗考试
主题3 幽默大师
主题4 美化行动
综合实践我的支持系统
青春飞扬（上）
主题1 我的身体在变化
主题2 成长里程碑
主题3 青春四叶草
主题4 身体红绿灯
生涯规划（上）
主题1 预见方能遇见
主题2 探索兴趣的秘密
主题3 智能雷达图
主题4 家庭职业树
综合实践职业访谈
生命教育（上）
主题1 生如夏花
综合实践幸福手账
积极适应（下）
主题1 另一个“我”
主题2 网络里的密友
主题3 千夫与孤军
主题4 向左走，向右走
综合实践新的你，新的我
情绪管理（下）
主题1 情绪调节我有方
主题2 情绪ABC
主题3 扭曲怪兽屋
综合实践我的小确幸
自我悦纳（下）
主题1 把握气质底色
主题2 生命的魔幻旅行
综合实践 挖宝达人
沟通协作（下）
主题1 友谊小船
主题2 听心的声音
主题3 如何启齿
主题4 流言终结站
综合实践倾听大收集
心理弹性（下）
主题1 合理归因
主题2 与压力做朋友
主题3 书包的独白
综合实践压力大揭秘
青春飞扬（下）
主题1 性别物语
主题2 他和她
主题3 爱的反转剧
主题4 爱，不任性
生涯规划（下）
主题1 蝶变人生
主题2 向目标前行
主题3 时间小管家
综合实践职业初体验
生命教育（下）
主题1 生命·选择
主题2 生死方寸间
综合实践生命旅程
后记