该绘本由江汉区幼儿园教师自己设计、绘制，以故事的形式从个人卫生和公共卫生两个部分介绍了幼儿在学前应该谈养成的卫生习惯，以及一些正确的做法。
个人卫生部分涉及盥洗、睡眠、自护、如厕、饮食、自理、环保等。
公共卫生以预防疾病为主，除新冠肺炎外，还有小朋友常会感染的感冒、水痘、诺如病毒、手足口病、腮腺炎、疫苗接种等。
该绘本是幼儿养成教育的课程资源之一，对于该绘本的学习将融入幼儿园的日常课程。
其中还预设了家庭、幼儿园和公共场所等诸多生活场景，将卫生习惯养成的目标和内容融入情节简单的故事之中，非常贴近幼儿的生活。
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