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现代足球运动科学训练体系与方法探索


现代足球运动科学训练体系与方法探索

作  者:谭斌,于巍巍,易彬全

出 版 社:中国纺织出版社

出版时间:2017年10月

定  价:65.00

I S B N :9787518035496

所属分类: 生活  >  体育/运动  >  足球    

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TOP内容简介

《现代足球运动科学训练体系与方法探索》系统地解析了现代足球运动的训练体系与科学训练理论、内容和方法,主要内容包括:足球运动的理论概述、足球运动训练理念的发展研究、足球运动训练理论的科学阐析、基于政策支持下的青少年足球训练的发展研究、足球运动身体素质训练的理论与方法指导、足球运动心理素质训练的理论与方法指导、足球运动技术训练的理论与方法指导、足球运动战术训练的理论与方法指导等。《现代足球运动科学训练体系与方法探索》结构合理,条理清晰,内容丰富新颖,是一本值得学习研究的著作。

TOP目录

第一章 足球运动的理论概述
第一节 足球运动的发展始末
第二节 足球运动的特点与价值
第三节 足球运动的发展现状与趋势

第二章 足球运动训练理念的发展研究
第一节 中外足球训练理念比较
第二节 足球训练的总体发展思想
第三节 现代教育理念对足球训练的启示
第四节 现代足球战略性训练理念的运用
第五节 现代足球操作性训练理念的运用

第三章 足球运动训练理论的科学阐析
第一节 足球运动训练的任务与要求
第二节 足球运动训练的原则与方法
第三节 足球运动训练的负荷安排
第四节 足球运动训练计划的制订

第四章 基于政策支持下的青少年足球训练的发展研究
第一节 从《中国足球发展改革总体方案》中审视青少年足球的发展问题
第二节 青少年足球运动员的科学选才理论与方法
第三节 青少年足球运动员的科学训练理论与情况

第五章 足球运动身体素质训练的理论与方法指导
第一节 足球身体素质训练的内容与方法
第二节 足球运动员体能训练的测评方法

第六章 足球运动心理素质训练的理论与方法指导
第一节 足球心理素质训练的内容与方法
第二节 足球运动员常见心理问题及矫正

第七章 足球运动技术训练的理论与方法指导
第一节 足球技术训练的原则与要求
第二节 足球无球技术训练指导
第三节 足球有球技术训练指导
第四节 足球守门员技术训练指导

第八章 足球运动战术训练的理论与方法指导
第一节 足球战术训练的原则与要求
第二节 足球进攻战术训练指导
第三节 足球防守战术训练指导
第四节 定位球战术训练指导
第五节 足球主流阵型打法深研
参考文献

TOP书摘

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开  本:16开

正文语种:中文

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