怎样提高孩子的心理承受能力

《怎样提高孩子的心理承受能力》内容简介：成功与失败人士的重要标尺，最终经受得住挫折打击的人，总会沿着挫折的方向找到自己成功的目标。对于孩子来讲，也是如此，从小培养孩子的心理承受能力，是最应该被父母规划列入教育内容之中的一种能力！心理承受能力强的孩子能坚强地走好每一步，不断成长，成才。倾听对方的心声，用真诚的心相互沟通，理解彼此的感受，让两代人的渴望都得到尊重。

第一章　心理承受能力是一种美丽的心境/1
心理承受能力给孩子战胜挫折的勇气/2
心理承受能力给孩子带来超然的心态/6
心理承受能力给孩子创造一个独立思考的机会/10
心理承受能力强的孩子有责任感/14
心理承受能力强的孩子最快乐/17

第二章　根据孩子的性格培养孩子的心理承受能力/20
帮孩子找到竞争的理由/21
紧张的孩子最需要坦然/25
给悲观的孩子以力量/30
找到孩子情绪压抑的潜在因素/35
避免心理脆弱引发孩子的过激行为/40
自卑不能消磨孩子的雄心/46
孩子可以成功，也可以失败/52
抱怨不能成就孩子的美好未来/58
激发孩子潜在的表达欲望/63
关注性格内向的孩子/67
自信，提高心理承受能力
第一要素/72

第三章　从生活中的细节　培养孩子的心理承受能力/77
孩子遭遇逆境/78
孩子遇到困难/80
孩子遭到失败/82
孩子“输”不起/84
孩子的愿望没有实现/86
孩子为班级拖后腿/89
孩子受到批评/93
孩子考试失利/95
孩子发脾气/97
孩子对学习没有兴趣/100
孩子烦躁/102
孩子受到委屈/104
孩子感到压力/106
孩子郁郁寡欢/108
孩子哭闹/112
孩子遭遇误会/115
孩子偏科/117
老师请父母到学校/119
孩子注意力不集中/122
孩子告状/124
孩子无所适从/126
孩子撒谎/130
孩子做错事/132
孩子不愿意吃饭/134
孩子与他人发生冲突/137
孩子不尊重他人/140

第四章　心理承受能力是孩子成功的力量/145
帮助孩子树立远大理想/146
告诉孩子挫折是一种考验/148
培养孩子战胜挫折的信心/152
榜样的力量是无穷的还是有限的/154

告诉孩子自己只有靠自己/158
学会用鼓励带给孩子力量/161
教孩子学会自我激励/164
让孩子学会控制自己的行为/168
强化孩子的竞争意识/171

第五章　帮孩子学会微笑着面对挫折/175
快乐是过程而不是结果/176
挫折中也有值得赏识的地方/179
微笑着肯定孩子的成就/182
微笑着教会孩子自我保护/185
将挫折的烦恼沉入水底/189
挫折让孩子学会独立做主/193

那么，父母怎样培养孩子在遇到困难时的受挫能力呢?
父母首先应该学会让孩子自己从跌倒的地方爬起来。这句话说起来很容易，然而，很多父母都做不到这一点。很多父母看到孩子跌倒，都会过去扶孩子，甚至会安慰孩子，把过错推在物品或他人身上，也可能用其他有趣的玩具来奖励孩子，引开孩子的注意力。这样做完全取消了孩子自己爬起来的效果，孩子的受挫能力并没有因此得到增长，孩子也不能得到真正的成长。正确的做法是，看到孩子跌倒了，只要不是很严重，就鼓励孩子爬起来，靠自己的力量爬起来!这样做能使孩子体会到自己的困难要自己解决。
所以，父母应该在孩子遇到困难时，鼓励他们用自己的能力去战胜困难，这样才能真正帮助孩子解决困难，而不是越俎代庖地替孩子去克服困难。
例如：父母看到儿子不会骑自行车而摔在地上，可以这样对孩子说：“男子汉是不可以哭的哦!快站起来，继续骑!”听到父母鼓励的话，孩子就会自己站起来继续骑，逐渐地掌握骑自行车的要领。
其次，父母要引导孩子变挫折为动力。当孩子在遭遇困难带来的挫折时，父母应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时，父母应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，父母应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，使孩子不至于丧失信心。
孩子处理问题缺乏经验，遭遇困难，出现错误都是难免的。父母不应嘲笑孩子，或责怪孩子这错那错，应多注意培养孩子良好的意志品质，养成“胜不骄、败不馁”的品德，并在克服困难方面为孩子树立一个良好的榜样。
孩子对问题的处理经验很少，做事常常是无目的、无计划的。