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标 签：育儿/早教 早教/亲子互动
苏珊娜·马里奥特（Susannah Marriott），自由作家，三个孩子的妈妈。著有《绿色育儿》（Green Babycare）、《自然妊娠》（Natural Pregnancy）、《孕期药草书》（Pregnancy Herbal）、《怀孕和婴儿》（The Pregnancy and Baby Book）等书籍。她的著作已被《卫报》、《泰晤士报》《每日电讯报》《美丽佳人》等报刊引用。在BBC广播4频道设有个人广播节目。
序 言 6
在游戏中成长 7
第一章 新世界 001
正念时间表：0~6个月 002
正念呼吸 004
聚焦想象 005
感谢 006
亲子蜜月 008
改变冥想 010
辅助睡眠 011
包裹婴儿 012
哺乳专注力练习 014
积极暗示：一切都会好起来 016
第二章 了解你 019
正念时间表 ：6~12个月 020
面对面 022
按摩 023
洗澡 026
换尿布 028
与宝宝出行的正念方式 030
宝宝睡前瑜伽 032
散步冥想 034
捉迷藏 036
全新的自我日记 037
第三章 感官探索 039
正念时间表：1~1 岁半 040
感觉的小路 042
触摸游戏 044
猜声音游戏 046
幼儿瑜伽 048
睡前按摩 050
有趣的镜子 052
耐心冥想练习 053
第四章 身体的协调性 055
正念时间表：1岁半~2岁 056
它去哪儿了 058
投掷沙包 060
滚球 061
线穿直筒 062
马戏团演员 064
搭建积木塔 066
推和弯曲 068
静止冥想 069
第五章 亲子手工 071
正念时间表：2~2岁半 072
用水画画 074
地板艺术 075
手印艺术 076
天使鱼手印 078
土豆印章 080
自制橡皮泥 081
手指游戏 082
漂浮游戏 084
正念整理活动 085
第六章 正念游戏和运动 087
正念时间表：2岁半~3岁 088
厨房乐队 090
跟着音乐跳舞 092
小岛游戏 096
水果沙拉 098
保龄球游戏 100
幸福拍手歌 102
信号灯游戏 104
动物游戏 106
放松冥想 107
第七章 语言和故事 109
正念时间表：3岁以上 110
我的家人和朋友 112
拍手游戏 115
购物游戏 116
字母表游戏 118
编故事 120
借助道具编故事 122
第八章 户外活动 125
松鼠黏黏 126
小小间谍 129
大自然的色彩 130
大自然的触感 132
自然拼图 134
追踪宝藏 136
找一找 138
堆沙堡 140
野餐时间 142
快走游戏 144
自然冥想 145
装 帧：平装-胶订
页 数：166
开 本：16开
纸 张：铜版纸
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