你的眼睛还好吗

这是一本不可多得的“养眼秘籍”。它汇集著名中医眼科名家沙风桐四十年“爱眼”经验，以对话的形式将眼睛与健康的亲密关系娓娓道来。 把它放你的枕边、车里、桌上，每当眼睛千涩、疼痛还有其它不舒服时，打开本书，找到原因及解决之道，还眼睛一份清朗与舒适。 随书献上沙凤桐秘治七道养眼茶(组方)，日常饮用，预防眼病发生！

沙风桐教授，主任医师。
1967年毕业于北京中医药大学医疗系。
1978年考入中国中医研究院研究生部，跟随著名眼科 专家韦文贵和韦玉英学习深造。
1981年研究生毕业，获得硕士学位并参加“儿童视神 经萎缩的临床研究”相关课题的研究。
1985年获得卫生部科技一等奖。沙凤桐教授历任中国 中医科学院眼科医院院长、中国民间中医药研究会理事 长、中国中西医结合眼科学会委员、北京中医学会眼科专 业委员会主任委员、中国药膳研究会常务副会长、美国全 美中医师会顾问及博士生导师，享受国务院特殊津贴专家 待遇。

写在前面的话
你知遘眼睛的密语吗？
对话中医眼科名家沙凤桐
第一轮 中医眼科奇妙无穷
1.你注意到自己的“眼神”问题了吗？
2.眼球里面分“五轮”
3.白内障形成的原因
4.视网膜就像一个布满了视觉细胞的感光底片
5.西医开的多是维生素和扩张血管药，这是治病的吗？
6.眼科是怎么用治痰理论的？
7.干眼症病人本身是阴虚，阴虚往往火旺
8.他阴虚，来一派滋阴凉药，那就坏了

第二轮 从眼出发透视全身
9.疾病是果，种子长在你的生活细节里
10.视疲劳与肺、脾和肝关系密切
11.开始用猛烈的药来攻邪，然后攻补兼施或以补为主
12.补肝肾，还要考虑其它脏腑的关系
13.内行一看这方子就知道医生的匠心
14.我对冲剂不太接受，因为我们的煎剂用了几千年了
15.最好不要戴隐形眼镜
16.干涩、发痒，甚至视力下降，是叶落知秋

第三轮 醉心中医妙手仁师
17.1978年报考了韦文贵的研究生
18.一边聊天，一边谈一下眼科病
19.好的医生两付药，一出汗病就好了
20.这个药一贴上，这个孩子就能吃饭了
21.这方子古代用，现代还用，管事吗？
22.比如预感的问题，你怎么解释？
23.光线很暗的情况下看东西，主要依靠黄斑区
24.三七粉是很好的药，它去瘀生新、止血活血
25.通常眼科疾病，轻的是结膜，重的是角膜
26.虹膜炎连带的是整个视力迅速下降
27.治眼也要标本兼顾

第四轮 中医保健养眼有方
28.养眼护眼的生活小妙方
29.沙氏眼保健操和国标眼保健操不同
30.把你搁在这个位置，你必须去给人家解决问题
31.中医与昆曲有神似之处，至性至情，草木皆温
32.你要爱听梅派的青衣了，那时候你才能叫会听戏

第五轮 沙凤桐四十年治眼心得
33.沙凤桐医案精选
34.沙风桐眼科经验小引——仁类药物和其他药物在眼科中的应用
35.沙凤桐眼科常用方药列表

养眼秘籍：沙凤桐秘嗣七道养眼茶
第一道：养眼茶
第二道：清眼茶
第三道：祛风茶
第四道：舒眼茶
第五道：疏肝茶
第六道：助眼茶
第七道：润眼茶

沙凤桐爱护眼睛29条

田原：就是说眼神不仅仅是心灵的窗户，更是人体气血盛衰的表现。刚才谈到瞳神一水轮一肾，黑眼珠一风 轮一肝，听起来既生动又有可琢磨的滋味，同时蕴含着传统文化之美，水轮，风轮……和西医的命名完全不同。
沙凤桐：西医有的名称也是借助中医的，比如白内障，其实西医应该叫作晶体浑浊。我们古代从唐朝葆光道人开始就有内障眼，外障眼之分。
内障又分白内障和五风内障(赤风、绿风、黄风、乌风、黑风)。引入西医的时候，正好西医的晶体浑浊和白内障相对应，就翻译成了白内障。
还有“癌症”这个名称，有的书上写这是西医的名词，其实这是中医的。癌字，病字部里三个口字一个山，古代触诊发现的“癌(yan岩)”，按着如岩，岩石的岩，山崖之崖的变音，加了一个广框，变成医学名词，描述它推之不动，坚硬如石，预后较差。