禅与悟全书：国学新读大讲堂最新修订版 权威注译本

禅味哲学，并非研究禅本身，其目的并不是宣扬佛教禅宗，而是尊重和审视其文化传统，汲其优长，借助其思维方式诠释生活，阐发哲理，思考人生，认识世界。主张对万事万物，既可以渐悟，也可以顿悟。所以，禅不是出家人的专利，也不是只有深山古刹里的老和尚才参禅入定，而是一种人人可以修习的人生体验。
《禅与悟》就是通过种种现象和行为，表现了一种生活态度，一种处世方法，一种思维方式。它的精髓，在于与时俱进的精神，在于追求真理，注重实证，在于促进生活的美满和工作的和谐，直指人心，成就智慧。希望读者在参悟之后，能够活得明白、活得精彩、活得安心自在。
本书通过经典的禅理故事、浓缩的智慧精华，全方位展示了禅的智慧，并归纳了相关的人生哲理，以求更贴近生活，满足读者的精神需求。

一、禅是达观处世的态度
佛说，放下才能得到解脱。其实，那些在困惑、苦恼、忧虑、烦闷的漩涡中挣扎的人们，只是陷入了一个意识的怪圈，真正困扰他们的不是当下的生活，而是他们的心灵。如果能以“看得开”三字对待一切，能以平常心面对世事，能以不强求为准则，万千过往，我只达观看待，那么，生活就没什么负累可言了。记住，其实生活对我们没什么要求，只是我们对生活苛求的太多。

不要狂妄自大，也不要妄自菲薄
因为着眼于眼前和当下，所以快乐安详
学会以平常心对待世事
没有知足心，财富再多也枉然
欲望是让人变坏、产生恶念的本源
世事无常，要有一颗平常心
不要用自己的意思来理解别人
人生之路都是自己走出来的 
贪欲是人性最大的缺憾 
有时太专注了，就会使人变得战战兢兢 
出入得宜的处世智慧 
对于你的苦恼，别人无能为力 
生老病死是自然规律，要坦然接受 
一切都会过去，不可太过执著 
面对诽谤，沉默比回应更有价值 
没有一个人的成功是靠单打独斗获得的 
固守财富无用，适当享受生活 
不要这山望着那山高 
珍惜现在，让逝去的逝去 
珍惜现在的拥有才是最重要的 
贪求莫过分，被钱累死不值得 
欲望能把最亲密的朋友变成敌人 
人生苦乐并存，味道自在其中 
别让小事情成为大包袱 
万法唯识，轻重随心 
想得到的越多，失去的往往就越多 
幸与不幸就在一线间 
要学会从积极的角度看问题 


……

一、禅是达观处世的态度
佛说，放下才能得到解脱。其实，那些在困惑、苦恼、忧虑、烦闷的漩涡中挣扎的人们，只是陷入了一个意识的怪圈，真正困扰他们的不是当下的生活，而是他们的心灵。如果能以“看得开”三字对待一切，能以平常心面对世事，能以不强求为准则，万千过往，我只达观看待，那么，生活就没什么负累可言了。记住，其实生活对我们没什么要求，只是我们对生活苛求的太多。

不要狂妄自大，也不要妄自菲薄
从前有两位小和尚，一个姓黑，一个姓白，为了作进一步的修炼，决定各自分开去寻求名师，但他们俩也约定好，十年后的今天再回到分手位置的渡船码头，不见不散。
岁月如梭，十年一晃就过去了!两人依约回到渡船码头见了面，白和尚问黑和尚说：“黑老大!你的功夫一定很精进，你老兄练就了什么绝活呢?”
黑和尚很自豪地说：“我拜了一位高人为师，练就了‘芦苇渡江’的无上功夫，现在就让你开开眼界!”说完后立刻摘下一根芦苇草，丢入江中，乘着芦苇草渡江而过；等白和尚也跟着其他的人，坐着渡船过江，两人刚一碰面，黑和尚就很得意地向白和尚说：“白老弟，你看如何？你老弟练了什么无上的功夫?赶快也露一手，让咱瞧瞧!”
白和尚很不好意思地低声地说：“我好像什么都没有练，咱师父教咱每天只管认真地吃饭睡觉，专心一意地当和尚，连敲钟念经都要很专一，万般事情努力去做，而后一切随缘而行!咱师父说这是无上的‘智能与心法’，我也不知道对不对!”
黑和尚听了之后，哈哈大笑，说道：“这也算是功夫?你这十年都白混了?”
白和尚听了这话后，正经八百地问黑和尚：“黑大哥，你还练了其他功夫吗?”
黑和尚瞄了白和尚一眼，回问白和尚说：“老弟啊!难道我用十年的时间，练就达摩神功的‘芦苇渡江术’还不算精进吗?”
白和尚搔了一搔头，说：“黑大哥，你是很厉害!可是我只付给船夫三文钱就可以渡江，为什么你要花十年的时间去练它?难道你的十年工夫只值三文钱?”
黑和尚当场愣住了，一下子不知如何回答!“要是没有船呢?”黑和尚的师父不知何时来了，他突然朗声说道。
这回该白和尚语塞了。

一个人不能狂妄自大，也不要妄自菲薄。应该珍惜自己所拥有的一切，以平和的心态看待别人对自己的品评。