迎面撞上禅（全4册）

明一居士，当今著名禅宗学者、禅学作家，现任河北禅文化中，心研究员。居士潜，心研修佛教、禅学20余年，对于禅的理解不仅精通干知见层面，更有真修实证的功夫。曾参与由国学大师南怀瑾作序的《虚云和尚全集》编著工作，先后有《河此佛教史》《读佛即是拜佛》等十几部作品流传于海内外。《迎面撞上禅》系列是居士辛勤笔耕几十年的智慧精华，向现代人全面细致地介绍了禅宗在漫长历史中淬炼出的精髓。这是禅智慧在时空里的一次“大挪移”，从浩浩千古源源不断地向每一位现代读者奔涌而来。

迎面撞上禅1：宠辱不惊
自序 禅与心的智慧
第一章 不做心魔的奴隶
1.人不自欺才能不被人欺
2.关于信仰的两个传说
3.心中的欲念绑着你
4.虚华落尽，心性显现
第二章 前程是靠自己走出来的
1.看清人生本来的面目
2.心生万物生，心灭万物灭
3.找到真我了吗
4.感恩自己的对手
第三章 内心强大才能淡定行事
1.宽容赐人以力量
2.有时，人需要一点刺激
3.善不是刻意做出来的
4.别把话说破
第四章 抬头做人先要低头做事
1.只要抓住了根本，人生自然通达
2.坚持做下去就对了
3.打通你的任督二脉
4.一日不作，一日不食
第五章 清空杂念，以灵感觉知万物
1.说一丈不如行一尺
2.倾听直觉的声音
3.学会驯服躁动的心
第六章 宠辱不惊，世界不会垮
1.生死面前的淡定
2.坚持到时机出现时
3.大疑有大悟
4.改变你能改变的
第七章 活着就要活泼泼的
1.别被形式点了穴
2.没有完全相同的成功经验
3.佛本来就在你心里
4.打破思维的障碍
第八章 幸福要靠正能量
1.何苦自寻烦恼
2.说到做不到，不过口头禅
3.辩论出个真与假
4.今天的收获，缘于某年某月某日的一次坚持
第九章 完整的人生少不了磨砺
1.成全他人成就自己
2.闯出一条自己的路
3.耳边那声宝贵的大喝
附录 本书禅宗人物法脉传承表

迎面撞上禅2：万物有情
自序 禅与心的智慧
第一章 寻常日子里的大道理
1.宝藏就在自己怀中
2.以自我为中心是人类的最大心魔
3.头上落了粪
4.避开简单化思维
第二章 想通了的滋味
1.扇子破了，犀牛还我
2.一公斤牛奶能克隆出多少奶牛
3.不是众生不是佛
4.每个人都能开窍成才
第三章 打破无处不在的围墙
1.差点儿被经书蒙骗一辈子
2.别去他人身上寻找答案
3“.精神独立”也有“与众不同”
4.内省带来人生新境界
第四章 万物有情，上天有意
1.有志气，全世界都要为你让路
2.心宁则智生
3.用感恩化解压力
4.让大家注意到你
第五章 要活明白一点
1.在沉寂中积蓄力量
2.去掉浮浅根
3.别被既有观念奴役
4.心念决定生活质量
第六章 繁华都市里的清修
1.当时机来到，不要错过
2.从日常领悟人生
3.推迟你的幸福感
4.深挖自己潜能
第七章 给出你自己的人生答案
1.平常心是道，道是心常平
2.年轻就应该出去闯一闯
3.人生天真值万金
4.停止空谈，开始行动
第八章 成功者的自我修养
1.做好本分事
2.警惕习气误人
3.大多数烦恼是自己想出来的
4.逞口舌之利是需要头脑资本的
第九章 每个人的修行
1.不亢不卑和意料之外
2.慧根不分性别
3.生死超然
附录 本书禅宗人物法脉传承表

迎面撞上禅3：心帆破浪
自序 禅与心的智慧
第一章 不失本性认准方向
1.问题出在“我”身上
2.在无声中你谛听到了什么
3.去除偏见，尊重事实
4.放平心态定位自己
第二章 真我捧出大智慧
1.挣脱浮表的束缚
2.及时“转身”迎来转机
3.活路要在生死中求
4.智慧从来在教条之外
第三章 事情有你看不到的那一面
1.阴晴圆缺都是完美
2.到别家去买
3.避开愚笨和聪明
4.心放开了，一切看得明白
第四章 心帆破浪，在等待中把握当下
1.戒律是为你服务的
2.薪火相传，才能生生不息
3.面对问题切忌浅尝辄止
4.打开智慧的龙头
第五章 人生境界的方与圆
1.与人交往，须用心，须有爱
2.幽默带来的生趣
3.在相互切磋中共同进步
4.必经苦痛挣扎，才能化茧成蝶
第六章 把诚心和自然融到一处
1.收获自在耕耘中
2.大自然中有真谛
3.灭去烦恼之火
4.用全新眼光看待情谊
第七章 有时需要一点执拗和勇敢
1.没有大事，也没有小事
2.为什么痴迷
3.言外之意和弦外之音
4.心无挂碍是大自在
第八章 胆识和才华的几张脸
1.千金难请好人才
2.在危局前屹立
3.扶植竞争对手的好处
4.看破与放下
第九章 千年灵光的启悟
1.艺境和禅境
2.木桶里的玄机
3.静静地卸下困扰
附录 本书禅宗人物法脉传承表

迎面撞上禅4：水落石出
自序 禅与心的智慧
第一章 放开心情
1.长空不碍白云飞
2.尼姑何必变和尚
3.真诚的行动
4.摆脱偶像的阴影
第二章 在挫折中不断领悟、超越
1.??醐灌顶入阳关
2.谁是弟子谁是师
3.最美不过眼前时光
4.别让死理和成见挡住安宁
第三章 笨功夫，真功夫
1.亲身领会才受用
2.永远不要显摆
3.精神比死亡更有力
4.笨功夫，真功夫
第四章 “觉悟”的华彩
1.突破思维定式
2.诗情半个禅
3.认识自己吗
4.善待天赋的花期
第五章 与烦恼和睦共处
1.修心贵在定力
2.痛苦带给有心人惊喜
3.不聋不哑不瞎
4.平淡的感恩
第六章 水落石出见真相
1.内心决定一个人的贫困与富足
2.终点回到了起点，真是这样吗
3.雨滴落在眼睛里
4.幸亏老师当初没说破
第七章 做自己的主人
1.大师的胸中气象
2.快乐有深意
3.信念带来生机
4.天天好日子
第八章 “缘”是踏踏实实
1.一心一意即是修行
2.那些热爱户外冒险的人
3.做好手头那件事
4.随缘就好
第九章 “名人”等于“小和尚”
1.“恶禅师”
2.圣凡之心
3.从佛印一直访到慧能
附录 本书禅宗人物法脉传承表