孩子，让我看着你的眼--如何与孩子进行有效沟通

《孩子，让我看着你的眼》是这本书的书名，也是这本书的理念。看着孩子的眼，意味着要关注孩子的心灵。心灵是一个人最真实、最柔软的地方，在那里，所有的善良与爱意都会轻易地让人感动。沟通就是心灵的相通，如果心灵不通，那真正的沟通就不存在。 心与心之间的距离是这个世界上最近的距离，但如果你不用心去沟通，就可能成为世界上最远的距离。

引子 心灵的沟通最有效
第一章 走进孩子心灵的六条通路
一、真诚
二、尊重
三、信任
四、理解
五、宽容
六、平等

第二章 应对孩子的六种不良行为
一、爱哭
二、说谎
三、任性
四、叛逆
五、攻击性
六、破坏性

第三章 处理孩子情绪的六种方法
一、接纳法
二、抽离法
三、意象法
四、转移法
五、暗示法
六、自省法

第四章 六种不当的沟通方式
一、当众批评
二、辱骂
三、吼叫
四、斥责
五、讽刺
六、吓唬

第五章 七种有效的语言沟通方式
一、倾听
二、提问
三、赞美
四、详解
五、协商
六、道歉
七、留言

第六章 六种有效的非语言沟通方式
一、眼神
二、微笑
三、抚摸
四、拥抱
五、亲吻
六、沉默

第七章 为孩子的心灵减负
一、不攀比
二、不吹嘘
三、不摆阔
四、不自负
五、不自私
六、不嫉妒
七、不焦虑
八、不苛求

第八章 为孩子的心灵设防
一、正视贫困
二、走出孤僻
三、消除恐惧
四、摆脱胆怯
五、克服羞涩
六、应对压力
七、学会独立
八、善于分享
九、欣赏他人
十、懂得关爱

第九章 如何让孩子更自信
一、发现优点
二、杜绝否定
三、降低期望
四、少作比较
五、体验成功
六、挖掘潜能

第十章 如何让孩子更坚强
一、接纳成败
二、挫折教育
三、学会吃苦
四、“蛋壳心理"
五、不断超越

第十一章 如何让孩子更快乐
一、幽默沟通
二、顺应兴趣
三、思维自由
四、共同探讨
五、民主决策
六、父母和谐

羞涩的孩子不善于与人交往，不善发表自己的意愿，这不但阻碍他们能力的发展，更严重影响他们的成长与身心健康。所以，做家长的一定要帮助孩子改掉害羞的毛病。
孩子害羞的表现有很多，诸如：有了自己的想法总是自言自语，不愿意跟人说；欲言又止；总是躲避别人的目光；迈出去的脚又缩了回来；总是喜欢向别人求助……当孩子有这些行为的时候，家长一定要帮助他们树立起自己的勇气。
梅梅非常聪明，而且很会讲故事，可是她总是喃喃自语给自己讲故事听：“春天，百亩林里有很多的三叶草，小熊和小猪想找四片叶子的三叶草，找了好久也没发现，小熊有点烦了，他对小猪说：'我的肚子咕咕叫了，我们还是先吃点蜂蜜吧。'小猪说：'好吧。他们俩就坐下来吃蜂蜜了………妈妈在门外听到梅梅讲得津津有味就走了进去，可是梅梅看到妈妈进来后马上停了下来，还红着脸不说话。妈妈说：“梅梅，这是你自己编的故事吧?多好啊，再讲给妈妈听听。”可是梅梅非常不好意思地说：“妈妈，不许你听，不让你听，我讲得不好。”
梅梅就是一个典型的喜欢害羞的孩子。这样的孩子不是不聪明，而是因为害羞让他们不敢展示自己的才华。随着孩子不断成长，心智发展的成熟度也有所差异。年龄小的孩子，在面对不熟悉的人群或环境时，一很自然地会害羞，这属于正当表现；但年龄较大之后，若孩子仍然经常会害羞，家长就应该提供适当的协助来加以改善。