情绪管理
作 者：吴娟瑜 著
出 版 社：北京大学出版社
出版时间：1900年01月
定 价：580.00
I S B N ：9787900749567
所属分类：
标 签：励志与成功 情商
吴娟瑜，北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师。美国印地安那坡里斯大学应用社会学硕士，华人世界顶尖的演说家，演讲3000场以上。丰富的肢体语言，风趣专业的分享使她在情绪管理、压力管理、沟通管理、生涯规划等领域独树一帜，经常受邀到世界各地演讲。在台湾，吴娟瑜老师被喻为“成长之母”，她以“把好的影响分享给更多的人”做为终身志业，帮助了许多人，家庭和企业公司。
吴娟瑜老师同时是一位知名作家，曾获选为2000年马来西亚读者票选十大最受欢迎作家之一。着有《不做情绪的奴隶》、《商务沟通与人际关系拓展》、《教孩子从放下开始》、《吴娟瑜的快乐哲学》等书。
课程目标
课前总自检
第一讲 解读情绪秘密（上）
第二讲 解读情绪秘密（下）
第三讲 释放压力：压力测试
第四讲 释放压力：压力源探索
第五讲 情绪与压力管理的秘诀（上）
第六讲 情绪与压力管理的秘诀（下）
参考答案
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