最伟大的排毒术(电子书)
标 签:保健/养生 健康百科
在我们的生活中,您今天恐怕再找不到一种没有毒的食物了:毒大米、毒面粉、毒食用油、毒猪油、毒盐、毒肉、毒面条、毒馒头、毒油条……据权威机构调查显示,中国每年因食物残留农药和化学添加剂中毒的人数已超过10万,各种肠道、胃、肝脏、肾脏、心脏、脑血管疾病的阴影笼罩着我们。更可怕的是,男人越来越没有男人味、性功能障碍,女人生理紊乱、生育能力低下,就连我们可爱的孩子也越来越早熟。
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序 我是怎么活下来的
引子 排毒前请先回答29个问题
第一章 我中毒了
第二章 “毒”藏在哪里
第三章 食物会害我们吗
第四章 毒素怎样吃掉我们的健康
第五章 跟着你的肠道走
第六章 完善的排毒计划
第七章 排毒后我们做什么
第八章 我推荐给大家的排毒食谱
附录1 意想不到的常见重金属来源
附录2 处方药及营养损耗
附录3 排毒所需营养素