露露胖公主变身记(从70KG大肥女到当红性感瑜伽天后)
作 者:LULU 著
出 版 社:广西科学技术出版社
出版时间:2007年08月
定 价:25.00
I S B N :9787806668146
所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 瘦身美体  
标 签:女性保健 家庭保健 家庭与育儿 美丽书 女子俱乐部 美体/塑身 时尚 瑜伽 养生保健技巧 养生 健身与保健
你一定不相信,身兼广告明星、《女人我最大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU,在23岁以前一直因为过胖、身形痴肥,而每天奋力地与肥胖战斗着,惨烈的过程绝对堪称一部减肥血泪史!她曾经一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老师嫌弃、被舞蹈同学在背后叫她“胖天鹅”、每次舞作她都选不上主角,连当个配角都被嫌碍眼……她的心酸血泪真是罄竹难书!
为了减肥,她像疯了一样,听到什么偏方就乱试一通,结果搞得自己更肥、月经两个有没来、内分泌大乱、还得了“减肥过度抑郁症”!充满自卑感,觉得人生简直灰暗到谷底,甚至怀疑起自己存在的意义……
后来,痴肥的胖公主,居然神奇般地瘦了下来!而且曲线更性感!
她到底吃了什么?做了什么?喝了什么?改变了什么?
作者简介:
LULU老师:以前的痴肥妹,现在是拥有魔鬼身体的瑜伽老师。
台北艺术大学舞蹈系、台北艺术大学剧场艺术研究所毕业。
修习瑜伽多年,曾随美国知名瑜伽大师Rodney Yee接受Iyengar系统课程训练,并拥有三项国际性瑜伽教师执照:美国Yoga
Fit Teacher Training Systems合格瑜伽教师,美国治疗瑜伽(Therapeutic
Yoga)合格瑜伽教师及Ashtanga 系统合格培训教师。
现任吗哪瑜伽经营者兼老师及《女人我最大》瑜伽教师,著有《伽天后LULU'S脊美瑜伽》、《百分魔体双人瑜伽》、《百分魔体28生理瑜伽》。
LULU,以前的痴肥妹,现在是拥有魔鬼身材的瑜伽老师。台北艺术大学舞蹈系,台北艺术大学剧场艺术研究所毕业。
修习瑜伽多年,曾随美国知名瑜伽大师Rodney Yee接受lyengar系统课程训练,并拥有三项国际性瑜伽教师执照:美国Yoga Fit Teacher Training Systems合格瑜伽教师,美国治疗瑜伽(Therapeutic Yoga)合格瑜伽教师及Ashtanga系统合格培训教师。
现任吗哪瑜伽经营者兼老师及《女人我最大》瑜伽教师,著有《瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽》、《百分魔体双人瑜伽》、《百分魔体28生理瑜伽》。
CH 1 胖公主六年不间断的减肥大对抗
胖公主悔不当初肥胖演进史
除了胖,我只剩自卑
什么偏方都试,差点饿死还是瘦不下来
上天不负苦心人,胖小鸭变窈窕天鹅
从快70公斤-48公斤的神奇魔法
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课程02 淋巴排毒按摩法
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装 帧:平装
页 数:137
版 次:2007年8月第1版
开 本:24开
正文语种:中文