成全更好的自己：永远不值得你去做的28件事

如今，“忙”似乎成了多数现代人的生活基调。我们每天都有很多事要做，可有些事做了半天之后，换来的不是幸福，反倒多了许多烦恼。它们让人误以为自己完成了某些事，消耗了大量时间和精力，当梦醒后却会发现，该做的事情一件都没有做，而自己却已疲惫不堪。有人总报希望于那些看轻自己的人，苦苦挣扎，殊不知，宝贵的岁月该与最值得珍惜的人分享；有人总是“牺牲”自己的需求而成全别人的心愿，一辈子为他人活着，殊不知，留几分爱给自己不是自私，学会爱自己才有能力去爱别人；有人总想着自己能成为其他人，“埋葬”了真实的自己，殊不知，有人比你漂亮、比你能干、比你年轻，人生最大的成功不是模仿谁，而是做好自己。
　　当然，没有人能够回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造新的未来。但是，在你开始这样的人生转变之前，你必须放弃那些拖你的后腿且不值得你去做的事情才行。翻开这本书，它会告诉你什么才是人生中最重要的东西、什么事是永远不值得去做的，当你不再追随错误的想法时，你就成全了一个更好的你！

第1章 不要把时间浪费在错误的人身上
“与君子交发，犹如身披月光：与小人交友，犹如身进蛇窝。”在人生的路上，朋友的确是必不可少的，但交友却真是一门学问，什么样的人能深交、什么样的人只能泛泛而交、什么样的人一定要避而远之，都是需要经过深思熟虑的。
放弃那些不值得你交往的人
人生路上，关键是与谁同行
好朋友，一定价值千金

第2章不要选避问题，直面挫折挺过去
如果你想要获得成功，那么必须选撵与坚持携手，因为任何事业的成功都是要经历这样或那样的挫折，勇于战胜这些挫折，挺了过去，你就是生活的强者，是生活中最大的赢家。
拖延和逃避都是成功者的绊脚石
逃避问题，其实就是在逃避自己
面对挫折，挺过去你就成了最大的赢家
不敢正视自己的缺点，就是在欺骗自己

第3章 不要把自己的需求放到不重要的位置上
无论你有着多少优点和缺点，无论你现在有着什么样的地位，无论你现在有着多少金钱，都应该找回最初的自己，只有那个独一无二的自己才是最精彩的。
爱别人，也要学会爱自己
在一切还来得及的时候活出自己的精彩

第4章 不要幻想成为那个“不是你自己”的你
造物主在创造每个人的时候都是公平的．只要你丢掉怯懦、害羞，抬头挺胸地迎接每一个挑战，你便会成为别人的偶像，你就是你自己的奇迹。
正确认识自己，活出你的真我
只有自己才能解放自己
不盲目崇拜，你才是自己的奇迹

第5章 不要活在过去，否则你将无法迎来新的人生
把现在的自己与过去的相比较，人们总是舍不得丢掉那个过去的自已。实际上，无论过去怎样，我们已经走过，或荣耀或屈辱的自己已经被时间埋葬了，现在和将来的自己才是那个真正的自己。
丢弃过去的自己，认识现在和将来的自己
珍惜现在，从昨天的生活中走出来
如果总是纠缠于过去，今天你就无法幸福

第6章 不要害怕做错事，悔恨会让你失去更多
第7章 不要懊悔曾经的失误，它能让我们下次做得更好
第8章 不要尝试去购买幸福，真正的幸福是买不到的
第9章 不要相信谁能给你幸福，你的希望掌握在自己手中
第10章 不要再犹豫，迈不出第-步就走不出第二步
第11章 不要认为还没做好准备，机遇会在你的准备中流失
第12章 不要盲目地开始-段新感情，恋爱需谨慎
第13章 不要因为旧恋情的夭折而拒绝开始一段新感情
第14章 不要再与他人比较，成功是一场-个人的战役
第15章 不要忌妒别人，那只会让你忽视自己的幸福
第16章 不要再抱怨和内疚，抓紧时间让自己变得更强
第17章 不要让仇恨寄居在心中，那样只会害人害己
第18章 不要为了迎合别人而去降低自己的期望
第19章 不要费时去向别人解释什么，相信自己的内心就好
第20章 不要低估了细节，学会欣赏那些看似微不足道的事
第21章 不要追求事事完美，世界不会偏爱完美主义者
第22章 不要走阻力最小的那条路，好走的往往都是下坡路
第23章 不要假装自己很坚强，想哭就哭吧
第24章 不要埋怨别人，只有你自己才能改变自己的人生
第25章 不要把自己幻想成超人，这样只会让你筋疲力尽
第26章 不要忧虑重重，它只会带走你今天的快乐
第27章 不要总往坏处想，积极思考总会到达成功的彼岸
第28章 不要忘了感恩，要知道还有人在为命运抗争

在这个充满机遇与挑战的社会中，人们每天都忙得晕头转向，无论做什么事都要亲力亲为，恨不得把自己劈成几半，或者拥有三头六臂。其实，即使再优秀的人，在精力和体力上都是有限的，每天把自己当成超人一样，只能让自己的压力越来越大，最后不但不能快步走向成功，反而会越走越慢。
　　每个人都有自己的角色，所以我们把属于自己分内的事做到最好，然后再适当地扩展，去学习一些经验，这才是正确的做法。但有些人却喜欢扮演多种角色，把自己弄得身心疲惫，越来越感觉到沉重，不但什么也做不成，反而连自己分内的工作效率都降低了。
　　举个很简单的例子，我们去游乐场为的是散心，对于一些娱乐设施，我们只是有选择地游玩，如果把每个娱乐设施都亲自体验一遍的话，那只能拖着疲惫的身体回家，那么我们去游乐场休闲的目的也就消失了。人生也是这样，我们的人生不可能做到尽善尽美，也不可能面面俱到，平淡从容的幸福是每个人追求的目标。
　　汤玛士·华生是IBM公司的前总裁，是美国商场上呼风唤雨的大人物，他非常热爱自己的工作。
　　后来，在任职期间，汤玛士·华生被诊断出罹患心脏病，医生建议他要多注意休息，但他仍不知疲倦地坚持工作。
　　一段时间后，在一次工作中，华生突然旧病复发，他被送往医院进行治疗。
　　医生检查后，严肃地对华生说：“我认为，你现在必须马上住院治疗，如果再耽误的话，将会有生命危险。”
　　华生一听，如晴天霹雳，他立刻焦躁地说：“我们公司可不是小公司啊，我每天要忙个不停，还有忙不完的工作等着我，我怎么能安心住进医院呢！”
　　医生无奈地看着华生，没有再进行劝说，只是邀请华生一起出去走走。虽然华生不明白医生的意思，但他还是接受了邀请。
　　当两人走到郊区的一个墓地时，华生更不明白医生到底想做什么了，他困惑地看着医生。
　　医生指着坟墓，轻轻地说：“你我总有一天要永远躺在这儿，是不是？那时候，因为你的离开，公司就不照常运作了吗？公司就会关门大吉了吗？”
　　听完这番话后，华生站在那儿沉默不语，思索良久：“是啊，我离开了，我的工作会有人接手来做。公司不是我的全部，我离得开公司，公司也可以离得开我。”
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