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标 签：成功/励志 人生哲学 生活哲学
现代社会，充满着竞争。我们不停地开发新产品；不停地扩大市场；不停地看手机，生怕错过了一个“重要的”电话；我们在商务谈判中耗去了一个又一个小时；我们在策划广告方案中熬过了一夜又一夜；我们梦想着一夜暴富，渴望着一朝成名……生活的加法让我们的精神难以平息下来，感觉越来越累。而生活的艺术不仅在于要知道什么时候“加”，也要知道要在什么时候“减”。因为生活既是矛也是盾，一方面鞭策我们不懈追求，另一方面又强迫我们在生命中不断学会去放弃。本书旨在告诉大家，要想不让自己太累，就要学会给自己的生活做减法，简化生活，减去繁琐，剪掉拖累，我们就能够轻装前行。
第一章 不是生活太复杂，而是你的心态复杂 第二章 给生活做减法，才能活得轻松自在 第三章给爱情做减法，简单爱更幸福 第四章 给工作做减法，提高效率是关键 第五章给交际做减法，关系简单更轻松 第六章 给欲望做减法，名利应当如浮云 第七章给压力做减法，压力太大心憔悴 第八章 给比较做减法，不跟别人比才明智 第九章给复杂做减法，化繁为简不再累
生活中，人们之所以活得累，是因为他们一味地给生活做加法。殊不知得到的东西越多，也就意味着身上所背负的负担也越多，心也就越累。 生活的本质是简单，平淡如水的生活是人生的常态，简单生活才是最惬意、幸福的生活。不要总是心心念念那些得不到的东西，珍惜当下，抓住每一个享受生活的机会，才是幸福的真谛。不要对物质要求太多，因为物质要求越低，心态才能越轻松。熟悉自己，管理好自己的情绪，才能让生活真正地简单起来。
装 帧：平装
页 数：272
开 本：16开
纸 张：胶版纸
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