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秋冬滋补养生汤谱

秋冬滋补养生汤谱

作　　者：名师文化生活编委会编

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2011年10月

定　　价：19.80

I S B N ：9787538167993

所属分类：生活 > 烹饪/美食 > 中餐烹饪

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标　　签：健身与保健保健食谱

TOP内容简介

《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念，更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法，并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美，食材、烹制步骤全图解，实用易查，让您查得轻松，学得迅速，做得惬意。

TOP目录

第一章秋冬如何进补
秋冬为什么进补
秋季养生宜“养收防燥”
冬季养生重在防寒健肾
养生无须太“大补”
进补要分清个人的体质
进补要注意营养均衡
第二章生津润燥汤
第三章滋补养生汤
第四章补气药膳汤

TOP书摘

TOP 其它信息

装　　帧：平装

开　　本：16开