好孩子，坏孩子：亲子关系成功技巧(第二版)

有一本书曾经影响了几代人，它的名字叫做《钢铁是怎样炼成的》，相信很多人都不陌生。本书和《好父母　坏父母——亲子关系沟通技巧》是两本帮助父母“点石成金”、认识和发掘孩子的内在品质和价值的家庭教育心理学普及读物，形象一点来说，也是两本将“石头冶炼成钢铁”的指导丛书，只不过这里的“石头”非石头，“钢铁”亦非钢铁而是指两种境界的少年儿童。 　　本书的主旨只有一个，孩子的成长需要家长的关心和呵护以及正确的引导。其实，少不更事的孩子原本没有“好”“坏”之分。所谓“好孩子”、 “坏孩子”与将来有没有出息更没有必然的联系。每个孩子都是天使，他们都有可爱可取的地方，坏孩子与好孩子之间并不是那么的泾渭分明，只要教育得当，坏孩子可以有所作为，反之，好孩子也有可能犯错误。

卫亚莉(女)，副教授，著名高级心理治疗师和亲子关系心理学专家。德中心理治疗研究院高级心理治疗师连续培养项目毕业。现任《医学心理指导》杂志编委，北京树人天地教育研究所特聘国家级教育顾问，长城经济广播“爸爸妈妈时间”和多档电视节目的特邀嘉宾。作者开办了我国大陆地区第一代心理治疗门诊，近十年间接待和诊治数千名各类心理障碍的来访者，擅长于青少年心理咨询、亲子关系辅导、婚姻咨询和各种神经症的认知行为冶疗、催眠治疗和系统家庭洽疗等多种心理疗法。作者在繁忙的临床心理治疗工作、之余，非常热心心理学的科普事业，在大中小学、医院、图书馆、科技馆以及媒体上作专题讲座和报告百余场，并创办了心理网站“亚莉心理绿洲”(www.yaleepsycho.com)。
作者发表心理学科普文章和咨询／治疗手记500余篇，并出版有《好父母，坏父母?亲子关系沟通技巧》、《好孩子，坏孩子?亲子关系成功技巧》、《心病探秘》以及《心理放松自助疗法》等著作。其中

前言
第一章 家庭早期教育技巧
认识大脑的七种智慧
注意力的培养
想象力的培养
寓教于乐兴趣多
玩也是成长不可或缺的过程

第二章 学业发展指导技巧
“小仙女”的哀叹
为何“尖子”易陨落
11道刀疤的启示
压力未必是动力
“白天鹅”何以变成“丑小鸭”
看不懂五线谱的音乐大师
兴趣的培养比分数和名次重要
“授人以鱼不如授人以渔”

第三章 行为塑造技巧
好行为须从小培养
行为塑造须从细微之处入手
行为问题的成因
强化好行为的技巧
减少不当行为的技巧
……
第四章 综合素质培养技巧
第五章 EQ的培养及情绪处理技巧
第六章 心理健康及性教育技巧
第七章 学习障碍处理技巧
第八章 心理障碍处理技巧
第九章 亲子减压技巧

参考文献

后记

书摘
一个孩子和另一个孩子的注意水平可能会有很大的差异，这既与孩子的
个性气质有关，也与父母对孩子的注意强化是否正确有很大的关系。多血质
的孩子好动活泼，反应速度快，但兴趣容易转移，注意力也可能不稳定和不
集中；而粘液质或抑郁质的孩子反应速度较慢，但他们的兴趣不容易转移，
注意力可能更为稳定和集中。
多数情况下孩子的注意力过分不稳定或不能集中，是病理性的表现，如
患多动症的孩子，注意力不能持久是其主要的特征(详见第七章的内容)。
那么，如何提高孩子的注意力呢?
常常有父母带孩子来咨询，说孩子的注意力不能集中，影响学习，父母
很忧虑。在这里介绍一些简单实用的技巧和训练方法，帮助孩子提高注意力
。
不要随意打断孩子的活动。低龄儿童的注意力持续时间很短，难以长时
间保持注意于一件事物，要帮助孩子保持长久的注意力，您能做的主要事情
之一就是：不要在孩子醉心于某项活动的时候打断他，也就是说，在准备介
入孩子时，注意观察和选择时机。
强化注意力。当孩子从事的活动符合父母的意愿，或做了一件很出色的
事情时，应及时给予赞赏和鼓励，增加他／她更加投入的动力。
丰富多彩的东西容易引起孩子的注意力，而枯燥乏味的活动容易造成注
意力分散。游戏在孩子的心目中占有重要地位，只要游戏有浓厚的趣味，孩
子就会乐此不疲，全力以赴。因此把学习内容与游戏结合起来，对孩子早期
有意注意的增强有很好的促进作用。
有助于提高注意力的一些游戏和训练：
1．串珠、数豆子。
2．抓石子、跳方格、挑花线、投掷乒乓球等游戏。
3．跳绳、滑板、滑梯、蹦蹦床、拍皮球等游乐活动。
4．走边道、平衡木等体育运动。
5．用剪刀剪图形，由简单的直线、方形、三角、圆到复杂的图形。
6．由易到难的手工制作。
P11-12