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标 签：孕期 孕产妇/育儿
全方位伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复，产科专家给予专业的全程指导，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、准妈妈的饮食营养注意事项、日常生活中哪些该做哪些不该做等实用内容。
第1章 孕前3个月，做好准备
心理准备
做母亲，你的生命会更完整
找时间和爱人好好沟通一下
打消自己的忧虑感
列一个“宝宝计划”
生理准备
你是生育的最佳年龄吗
受孕需要好的生理基础
争取在最佳受孕季节受孕
如何增加受孕机会
性高潮与受孕关系密切
过去堕胎对受孕的影响
孕前健身细计划
生活起居指导
请离宠物远一点
再也不要长时间上网了
……
第2章 怀胎十月，幸福旅程
第3章 等待天使，轻松分娩
第4章 科学坐月子，呵护新生儿
附录一：280天孕产检查时间表
附录二：新生儿测评标准
装 帧：平装
页 数：440
开 本：16开
纸 张：胶版纸
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