15种美容食物与150道美容菜
作 者：王作生，张燕 主编
出 版 社：青岛出版社
丛 书：营养保健系列
出版时间：2008年05月
定 价：25.00
I S B N ：9787543644779
所属分类： 生活 > 烹饪/美食 > 中餐烹饪
标 签：美容饮食 美容瘦身饮食 美容技巧 美容 时尚 美容养颜 养生食谱 养生与美容 烹饪美食与酒
本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有美容作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，还护理了肌肤。书中同时还阐述了肌肤结构和护肤的多种方法，帮助您全方位呵护您的容颜。
本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有美容作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，还护理了肌肤。书中同时还阐述了肌肤结构和护肤的多种方法，帮助您全方位呵护您的容颜。
美容与美容饮食
美容食物与美容菜
1 大麦
2 黑豆
3 红枣
4 莲子
5 百合
6 银耳
7 冬瓜
8 胡萝卜
9 芦荟
10 木瓜
11 猪蹄
12 燕窝
13 鱼翅
14 蜂蜜
15 牛奶
美容养颜的细节与方法
装 帧：平装
页 数：159
印 次：1
版 次：1版
开 本：16
正文语种：中文
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