标 签:中医临床 中医 医学 其他
本书在第1版的基础上修订而成,概述了中医阴阳学说与补阴阳基本知识,详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品80余种,包括其性味、归经、成分、功效作用和临床应用等;各种补阴阳靓汤、药膳、药酒及中药配方500余首,按中医辨证分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针灸、药枕、刮痧、敷脐、按摩、气功、穴位贴敷等中医补阴阳法。本书内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适于广大群众,特别是阴阳虚弱的中老年朋友阅读参考。
第1章 阴阳学说与补阴阳基本知识
一、阴阳学说的基本概念
二、阴阳学说的基本內容
三、阴虚产生的原因与典型症状
四、阳虚产生的原因与典型症状
五、饮食与补阴阳养生
六、四季与补阴阳养生
七、居住环境与补阴阳养生
八、日常起居与补阴阳养生
九、人体体质、性格与补阴阳养生
第2章 常用补阴阳中药
一、补阴中药
石斛
熟地黄
黄精
玄参
罗汉果
阿胶
? 芦根
南沙参
天冬
贝母
北沙参
玉竹
女贞子
枸杞子
龟甲
鳖甲
墨旱莲
二、补阳中药
附子
肉豆蔻
海马
海狗肾
阳起石
淫羊藿/p>
……/p>
第3章 常用补阴阳食品/p>
第4章 补心养阴/p>
第5章 滋补肝阴/p>
第6章 滋阴补脾/p>
第7章 滋阴补肺/p>
第8章 滋阴补肾/p>
第9章 温补心阳/p>
第10章 温补肝阳/p>
第11章 温脾补阳/p>
第12章 温补肺阳/p>
第13章 温补肾阳/p>
第14章 补阴阳膏(羹)/p>
第15章 补阴阳药酒/p>
第16章 穴位补阴阳法/p>
第17章 艾灸补阴阳法/p>
第18章 足疗补阴阳法/p>
第19章 穴位贴敷与敷脐补阴阳法/p>
第20章 药枕补阴阳法/p>
……/p>
装 帧:平装
页 数:334
开 本:大32开
纸 张:胶版纸