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中医补阴阳养生法(第二版)


中医补阴阳养生法(第二版)

作  者:马汴梁 主编

出 版 社:人民军医出版社

出版时间:2011年04月

定  价:28.00

I S B N :9787509145227

所属分类: 专业科技  >  医学  >  中医    

标  签:中医临床  中医  医学  其他  

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TOP内容简介

   本书在第1版的基础上修订而成,概述了中医阴阳学说与补阴阳基本知识,详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品80余种,包括其性味、归经、成分、功效作用和临床应用等;各种补阴阳靓汤、药膳、药酒及中药配方500余首,按中医辨证分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针灸、药枕、刮痧、敷脐、按摩、气功、穴位贴敷等中医补阴阳法。本书内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适于广大群众,特别是阴阳虚弱的中老年朋友阅读参考。 

TOP目录

第1章 阴阳学说与补阴阳基本知识
 一、阴阳学说的基本概念
 二、阴阳学说的基本內容
 三、阴虚产生的原因与典型症状
 四、阳虚产生的原因与典型症状
 五、饮食与补阴阳养生
 六、四季与补阴阳养生
 七、居住环境与补阴阳养生
 八、日常起居与补阴阳养生
 九、人体体质、性格与补阴阳养生
第2章 常用补阴阳中药
 一、补阴中药
  石斛
  熟地黄
  黄精
  玄参
  罗汉果
  阿胶
? 芦根
  南沙参
  天冬
  贝母
  北沙参
  玉竹
  女贞子
  枸杞子
  龟甲
  鳖甲
  墨旱莲
 二、补阳中药
  附子
  肉豆蔻
  海马
  海狗肾
  阳起石
  淫羊藿/p>

  ……/p>

第3章 常用补阴阳食品/p>

第4章 补心养阴/p>

第5章 滋补肝阴/p>

第6章 滋阴补脾/p>

第7章 滋阴补肺/p>

第8章 滋阴补肾/p>

第9章 温补心阳/p>

第10章 温补肝阳/p>

第11章 温脾补阳/p>

第12章 温补肺阳/p>

第13章 温补肾阳/p>

第14章 补阴阳膏(羹)/p>

第15章 补阴阳药酒/p>

第16章 穴位补阴阳法/p>

第17章 艾灸补阴阳法/p>

第18章 足疗补阴阳法/p>

第19章 穴位贴敷与敷脐补阴阳法/p>

第20章 药枕补阴阳法/p>

……/p>

TOP书摘

TOP 其它信息

装  帧:平装

页  数:334

开  本:大32开

纸  张:胶版纸

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