15种润肺食物与150道润肺菜
作 者:王作生,张燕 主编
出 版 社:青岛出版社
丛 书:营养保健系列
出版时间:2008年05月
定 价:25.00
I S B N :9787543644816
所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 中餐烹饪  
标 签:养生食谱 养生与美容 烹饪美食与酒
本书详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中同时还阐述了肺的生理结构和功能,以及润肺原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的肺脏。
本书详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了肺脏的生理结构和功能,以及润肺原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的肺脏。
肺脏与润肺饮食
润肺食物与润肺菜
1 薏米
2 豆腐
3 白果
4 花生
5 松子
6 百合
7 竹笋
8 银耳
9 冬瓜
10 梨
11 柑橘
12 香蕉
13 猪肺
14 鸭肉
15 鲢鱼
养肺润肺细节与方法
装 帧:平装
页 数:159
版 次:1版
开 本:16
正文语种:中文