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图说详解十月怀胎专家指导(畅销全彩版)


图说详解十月怀胎专家指导(畅销全彩版)

作  者:刘慧

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2011年01月

定  价:28.80

I S B N :9787510105883

所属分类: 生活  >  孕产/胎教/早教  >  孕产胎教    

标  签:优生育儿  生活娱乐  生活用书  

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TOP内容简介

        《图说详解十月怀胎专家指导》由妇产专家刘慧编写,注重权威性和科学性。全书逐月讲解:孕期胎儿发育与母体变化、孕期饮食与营养、生活保健和心理保健、孕期不适与疾病防治、每月胎教方法。重点突出,条理清晰,指导性很好,阅读十分便利。
    本书是“爱心+权威”的结晶,内容十分严谨,页面又轻松美观,是十月孕期的好读物、好伙伴。

TOP作者简介

    刘慧,中国人民解放军总医院(301医院)妇产科副主任医师。1992年毕业于第四军医大学,医学博士。从事妇产科临床工作近20年,在长期临床一线工作中,积累了丰富的经验,医学基本功扎实,对妇产科常见病、多发病、疑难杂症及危重症有丰富诊治经验。在国内外杂志发表学术论文十余篇。在临床工作中,及时掌握医疗学术进展,注意与患者的多方面沟通,理解患者的需求,以求为为患者提供科学化、个体化、人文化的医疗服务。

TOP目录

孕前篇 怀上最棒的宝宝
  1.备孕纲要一览表
  2.备孕体检一览表
  3.备孕关键:饮食营养
    准妈妈的饮食
    准爸爸的饮食
    孕前的饮食原则
  4.实施受孕
    最佳的受孕季节
    学会自测排卵日
    最佳的受孕时间
    避开不宜受孕的雷区
    最佳受孕体位
    最易受孕的做爱频率
    放松心情利于受孕
    性高潮可提高受孕率
第1篇 孕一月:小种子生根发芽了
  1.孕一月妈妈宝宝状况
    胎宝宝每周变化
    孕妈妈每周情况
    专家详细指导
    准爸爸必读
  2.孕一月营养与饮食
    孕一月饮食原则
    孕一月营养要素
    孕期补充微量元素
    少吃罐头食品
    少吃方便食品
    不宜吃发芽的土豆
    孕期不宜喝的饮料
  3.孕一月生活保健
    怀孕后的生理征兆
    验孕方法早知道
    学会计算预产期
    贴士:预产期计算方法
    室内不宜摆放的花草
    营造安全家居环境
    避免做X射线检查
    谨防病毒感染与胎儿畸形
    孕妈妈应重视心理保健
    孕妈妈要保持良好的心态
  4.孕一月心理保健
    用药的基本原则
  5.孕一月不适与疾病防治
    孕妈妈忌用的西药
    正确应对孕早期感冒
    正确识别假孕
    孕一月胎教重点
  6.孕一月胎教
    孕一月胎教课程
    胎教的确切含义
    胎教的原则
    十大胎教基本方法
第2篇 孕二月:面对早孕反应
第3篇 孕三月:喜悦中小心翼翼
第4篇 孕四月:进入安全期
第5篇 孕五月:与宝宝快乐互动
第6篇 孕六月:孕味生活苦与甜
专题3 职场孕妈妈保健锦囊(1)
第7篇 孕七月:胎教的“尖峰”时刻
第8篇 孕八月:大腹便便满是爱
专题4 职场孕妈妈保健锦囊(2)
第9篇 孕九月:越来越忐忑期待
第10篇 孕十月:宝宝如期而至
专题5 分娩
月子篇 坐好月子呵护一生

TOP书摘

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页  数:241页

开  本:16

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