优雅是女人最美的外衣（法国大使馆官员推荐并作序）

女人漂亮与否在出生那一天就注定了，而优雅却可以通过后天的努力来达成。优雅不是30女人的专利，也不是名门望族女子的专利，而是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力。优雅的女人永远不会老。法式优雅的真谛就是——优雅唯一一种一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的东西。
　　如果上帝没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经幸运地拥有美貌，那何不用优雅来超越时光，让这美貌历久弥新呢？说到优雅，再没有比法国女人，尤其是巴黎女人更有资格诠释的了，而只有深谙法式优雅之道的中国女人，更懂中国女人的内心需求。石楠曾在巴黎待过很长一段时间，前前后后有八年之久，所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻。如果你像我一样，看过石楠出国之前的照片，那么石楠站在你面前的时候，你一定认不出她来。完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体、谈吐风趣、顾盼生姿的优雅熟女。时间的原因固然存在，但也不能否认，漫长的法国生活对她的影响有多深远，从外在到人生观、幸福观。
　　幸好她最终把这些心得体会都写了下来，并通过我的手，送到了姐妹们的面前，希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书，一步一步，从内到外走向优雅，并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活，拥抱完美幸福的人生。

欧石楠，曾旅居巴黎8年，现为某著名时尚杂志编辑。上海人，典型的B型水瓶女，随心所欲，自由不羁，热爱旅游，热爱生活，热爱装扮，热爱美食，热爱世界上真实而美好的一切。曾踏遍国内几十个省市，也曾沉醉于香榭丽舍大道上穿梭如织的曼妙身姿，迷恋于拉丁区的随意与从容。最

推荐序 唯有优雅，才能超越时光
编者序　 像巴黎女人一样优雅
Chapter 1 不花钱也优雅
　时尚，不是金钱能够成全的
　不花钱，生活也能很精彩
　永远不被打折冲昏头脑
　所谓世界品牌
　精致至上
　高雅但不孤傲
　不做小女人
Chapter 2 打开巴黎女人的衣橱
　没有穿衣镜是不可想象的
　围巾：优雅的魔力棒
　穿小黑裙永远不会错
　不做流行追逐者
　巴黎女人的时尚穿衣经
　简洁主义
　黑色调配高手
　穿得对比穿得好更重要
　身上不要超过三种颜色
　外套的极品是风衣
　松紧有致，才能美到极致
　每个女人都要有100双鞋
Chapter 3 巴黎女人的梳妆台
　12岁就与妈妈共用Lanc me
　“丑”是不道德的
　宁可不吃饭，也要去美容院
　化妆的唯一重点就是眼妆
　嘴唇，法国女人的第三只眼
　发型，法国女人很在乎
　不搽香水，是没有前途的
　裸妆——法国女人的最爱
　妙用小饰品来为自己增色
　优雅是抵抗衰老的唯一法宝
Chapter 4 少而精，食而雅
　不做食物的俘虏
　会享受食物，才会享受生活
　巴黎女人吃不胖的秘密
　把自己酿成醇香的葡萄酒
　午后咖啡的幸福时光
　绽放于舌尖之上的甜蜜
　玫瑰从来不慌张
　会做菜的女人才有资格结婚
　微笑，巴黎女人从来不吝啬
Chapter 5 优雅是一种生活态度
　别忘到我家沙龙来
　有巴黎女人的场合从来不落寞
　傲慢就傲慢到骨子里
　时尚，性感and自重
　巴黎女人的优雅拒绝术
　优雅是女人最美的外衣
　爱情是女人最好的保养品
　生活怎能缺少鲜花的点缀
Chapter 6 优雅的气质来自优雅的心态
　宽容别人就是善待自己
　自由成就优雅女人
　与塞纳河为邻
　巴黎女人的生命坐标
　拉丁区：巴黎女人的最爱
　知性——女人的优雅必修课
　给声音也穿上迷人的衣裳
　母性为美丽加分
　漫步是生活的一部分

装　　帧：平装

页　　数：236

开　　本：大32开

纸　　张：胶版纸