养育女孩(女孩父母必读)

    你的女儿可能刚刚降生，或者正在蹒跚学步，或者已经进入学校学习。她也许正处在青春期，心灵敏感脆弱，却已经逐渐形成了对性别和身份的认知；她也许已是位年轻的女郎，正处于谈婚论嫁的年龄，同时也正在社会上奋力打拼，她将越来越独立，对你的依赖越来越少；或者她自己也是位母亲，已经能够深深懂得并与你分享母亲与孩子之间亲密而奇妙的情感维系。无论你的女儿处在生命的哪一阶段，她都需要父母的支持与指引。
    因此，如果你们是充满智慧和活力的父母，对生活永远有自己的思考，而不是在越来越复杂的社会环境中随波逐流，你就能为女儿的成长提供更多的养料，给她正确的建议，陪伴她健康成长，共享更多宁静与快乐的时光。

    吉塞拉·普罗伊朔夫，心理学家，亲子教育专家，经验丰富的家庭治疗师，从事家庭治疗已达30年，期间接触了众多女孩家庭，积累了丰富的案例，成为撰写本书的素材。她已在亲子教育、人际关系、建立自信与沟通方面撰写了超过20本著作。作品十分畅销。

第一章  女孩们是别具特色的精灵
  男女胎儿大脑差异
  男孩及女孩成长性差异及其影响
  父母的期望与行为
  你对于女性特质的认知
  女孩的类型
  女孩的心性是怎样形成的？
  我的观点
  本章总结
第二章  与初生的女儿建立亲密联系
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第三章  关注女儿的幼年成长
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第四章  洞察女儿的情感世界
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第五章  社会将如何塑造女孩们
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第六章  学校和学习将如何影响女孩的性格养成
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第七章  我家有女初长成
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
第八章  为女儿营造温暖的家庭氛围
  真正的亲情纽带——健康成长的先决条件
  “依恋理论”的影响
  正向的恋父/恋母情结
  让她振奋起来
  父亲的重要性
  不要满足女儿的所有要求
  为孩子做个好榜样
  行动上的榜样
  本章总结
后记

    自尊的重要性
    建立明确的自我认知，是你能给予女儿的最好的保护。这意味着孩子懂得肯定和欣赏自己的价值，无论自己的外貌、能力或者表现如何。如果女儿觉得自己是重要的、有价值的，她就会懂得捍卫自己的身体、权利和尊严。虽然很多暴力事件的受害者都是女性，但是，尼基·马罗内的研究显示，对于具有高度自我评价的女性来说，这种受害事件发生的可能性很小。
    允许女儿表达她所有的感受，甚至是消极情绪，比如嫉妒、怨恨、愤怒。这些挑衅性情绪并不都是坏的，因为它能帮助女儿维护自己的立场。作为成年女性，我们可以完全自由地去表达这些情绪，那么也应该让女儿们自由享受这样的权利。过去，女孩们几乎享受不到自我保护、大声说话或者自由从事各项事业的权利。这对女孩的身心发展是极为不利的，因为表达真实的感受是人类获得健康身心的根本途径。告诉你的女儿，她可以说“不”，她有权利为自己作决定，哪怕是一件很小的事情，例如在她不情愿的情况下，不要固执地要求她亲你；或者如果她不愿意坐在你的腿上玩耍，你就不该强迫她。
    保护女儿免受恐惧和侵害的最好方式就是帮助她建立自信和自尊。你甚至可以从她出生的那一刻起就教导她逐渐做到这一点。
    父亲和女儿自尊的形成
    在女儿形成自信和自尊的过程中，父亲可以提供很多帮助。当女儿感觉到被父亲爱护、尊重并得到他的高度评价后，她从父亲那里得到的远远超过一箱丰实的嫁妆。要注意的是，父亲需要在言行中让女儿切切实实感知到这种爱和尊重。如果父亲不履行承诺，或者言行与他对女儿所作出的评价自相矛盾，切就会成为空话。如果一个父亲告诉女儿她十分优秀，但同时又问她为什么英语考试只拿了个“通过”，为什么跳高测试没能获得更好的成绩，那么，女儿可能会对父亲的话产生怀疑。花时间陪你的女儿，对她取得的成绩给予由衷的赞赏，并且积极履行作为父亲的责任，教她一些只有父亲才能教的东西。用什么方法无所谓，我向你保证，只要方法得当，女儿就能自如地运用它们。
    尽早并时常鼓励女儿
    帮助女儿建立良好的自尊，可以从她还在蹒跚学步时就开始。女儿在学习或玩耍过程中，如果事情进展得不顺利，不要急着帮她完成，把问题留给她自己去解决，即使失败，也可以鼓励她再尝试一次。比如，当她堆积木时，如果堆得太高，积木可能倒塌，但经过一次次重新搭建，她就能学会自己思考如何才能让它不倒塌(此外，堆积木也能培养她的空问想象能力)。开始学走路时她们会经常摔倒，这时要让她们自己重新站起来。这些经历对孩子们来说不可或缺，因为只有这样，她们才能建立起足够的自信。
    观察女儿，留意她所喜欢和擅长的都是什么。支持她做那些能给她带来快乐的事情，鼓励她去尝试新事物。但是，记住一点，不管用什么方法，不要幻想把一个天生胆怯的孩子培养成“冒险王”，也不要期待把好动的女儿培养成宁静淡然的淑女，这些试图改变她们本性的尝试势必会失败。
    当女儿还小的时候，你把她抱在怀中，轻柔地抚摸她，当你对她说话，听她咿咿呀呀，在她需要你时抱着她，她会感觉到自己的价值和被爱包围的温暖。当女儿感觉到这种来自父母的无条件的爱，并且慢慢发现这种爱是因为她们天生的价值，而不是对于她们的外貌或者表现的回应，她们才能建立良好的自信。
    通过这种方式，即便你的女儿遇到挫折，或者未如你所希望的那么快乐，或者她的表现未能令你满意，她都能对自己的价值进行明确而恰当的评估。只要她感觉到了身边的爱，她的自尊心就会提升，因为她们知道，“父母爱的就是这样的我！”
    孩子如何感知到父母对她的爱？通过感受父母对她的悉心照料，通过他们在她身上所投入的时间，通过感受父母对她正在做的一切表露出的兴趣和支持。非常简单，不是吗？你只需要像对待你最好的朋友一样，给予女儿尊重和支持。当她画出人生中的第一条线的时候，表扬她。你的鼓舞是她前行的巨大动力，她甚至会有一些新的尝试，没准她很快就能画出人生中第一个圆圈了！
    让女儿放飞想象的翅膀
    无根据的批评、消极的判断、无知或讽刺性的评价都是有害的。我们经常听到父母甚至老师对一个孩子进行这种性质的评价，它们只会给孩子的心灵带来长期的伤害。在本节中，我想强调沉溺于电视节目对孩子的伤害。首先，这种单一的爱好妨害了孩子们进行各种积极的创造性活动，而孩子们正是通过积极的创造活动才能逐渐建立起良好的自我认知。其次，电视屏幕上一幅接一幅潮水般涌来的画面削弱了孩子们对于世界的想象力，而想象力是所有创造力的源泉。
    人们参加的创造性的活动越多，就越能认同自身的价值。这也是为什么不要给孩子太多已经组装好的玩具的重要原因。对于他们来说，最好的就是自己去创造和实践。关于这一点，瑞典作家阿斯特丽德·林德格伦(Astrid Lindgren)写过一个非常美丽的故事，叫做“厌恶玩耍的公主”。这个故事中有一位深受宠溺的公主，她居住的城堡里堆满了各式各样的玩具，但是她却深感无聊烦闷。之后，来了一个名叫玛加的孩子，他带了一个特别简单的木头玩具。玛加是个充满想象力的孩子，他知道如何能玩出乐趣来。于是公主和他一起开始了快乐的游戏时光。
    如今，许多幼儿园里专门开设了“无玩具日”。幼儿园的老师们知道孩子们有很多极具创意的念头，他们能利用家具、纸、胶水以及沙、水、木头、石头等天然材料玩出各种比玩具好玩得多的花样。
    能把简单的东西玩出各种新鲜创意，并从中意识到自己的行为会对整件事产生影响，这样的孩子通常会成长为自信、心智成熟的人，他们极少成为被外在环境所影响的无助受害者。
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