10-18岁青春期和男孩说说爸妈的心里话(珍藏版)

    爸妈的肺腑之言，长者的人生智慧，引领你人生的航向！
    不知道的事情，这里有分析；不明确的道理，这里有指南，不了解的秘密，这里有答案……给青春期的你，最为实用、有效、科学的帮助！

    云晓，从事教育工作多年，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其作品发表于各类教育刊物。现任云晓家庭教育咨询工作室总负责人、韩国蓝天双语幼儿园客座专家等职。
    云晓老师的作品自出版以来，长期位居各大书城、网络书城排行榜首位，在教育界产生了巨大的轰动！其已出版的畅销作品有：《13岁前，妈妈改变孩子的一生》《培养了不起男孩的100个细节》《培养完美女孩的100个细节》等。

第一章  男子汉，请听听父母的心里话
  1  你长大了，恭喜你
    了解自己的身体发育
    一定要坚持的两个原则
  2  你的叛逆，我们懂
    明确学坏的几大倾向
    防止自己学坏的两点建议
  3  这一点不用怀疑——爸爸妈妈永远爱你
    有什么难题，请一定跟父母说
    父母也需要你的爱
  4  代沟总会发生，这需要相互理解
    对父母的不满，请换种方式告诉我们
    不求你理解父母，只希望你有自己的判断
  5  做妈妈的心情
    你可以不听妈妈的唠叨，但一定不要顶撞她
    你可以不服妈妈的管教，但一定要理解她
  6  做爸爸的心愿
    告诉你，爸爸也是一个普通的男人
    寻找爸爸的优点，体谅爸爸的不完美
    即便爸爸说错了，也不要当面和爸爸对着干
    给爸爸一些爱的感动
  7  你的青春期，也是爸妈的更年期
    父母的脾气大也是情非得已
    可以坚持正确的想法，但是要讲究方式和方法
  8  孩子，请和爸爸妈妈做朋友吧
    像朋友一样开诚布公，随时交流
    真正把父母当朋友一样对待
第二章  明确一个问题：你在为谁读书
  1  你在为谁读书
    为10年后，你不要落后于同龄人
    为10年后，你能做自己喜欢的事情
    为现在和将来，活得更有尊严和价值
  2  学习真的很累、很苦吗
    如果你感觉学习很苦很累，那只能说明你方法不对头
    想想学习当中那些有趣的事情，有价值的事情
    和那些志同道合的同学一同奋斗吧
  3  厌学来临了，机会来临了
    只问进步，不问成绩
    越是不擅长的科目，越是不能留疑问
    和父母沟通一下，给自己一些帮助
  4  遇到不爱学的科目怎么办
    你为什么不爱学
    把学习当成是一种挑战
  5  你可以贪玩，但一定要有明确的时间规划
    学习的时间，就踏实学
    玩耍的时间，就痛快玩
    严格遵守自己的时间规划
  6  永远不要对自己灰心失望
    永远坚信自己是有前途的
    从学习方法入手，找找问题根源
    认真努力的态度，比100分更重要
  7  责任不在父母，更不在老师
    父母给了你生命，其余的事情你自己看着办
    老师只是导师，不能代替你来学
    做自己成绩的掌舵人
  8  学习与未来的关系是怎样的
    学习带来知识，知识带给你自信
    学习带来能力，能力带来更好的未来
    学习带来成熟，成熟带给你智慧
  9  越是聪明，越得努力学习
    耍小聪明是愚笨的表现
    聪明的人，更需不断学习
    聪明+努力认真的态度=优秀
第三章  孩子，请坐下来和父母认真沟通一次
  1  暗恋不可避免，但要学会自控
    她是我最好的选择吗，我的未来在哪里
    恋爱可以不影响学习成绩吗
    我和她恋爱，是害她还是爱她
  2  结交有益的朋友，摒弃有害的朋友
    一定要分清楚什么是有益的朋友，有害的朋友
    对值得交往的朋友，一定要做到主动接触
    对不值得交往的朋友，躲得越远越好
  3  和别人比什么
    吃穿要和最差的比
    优秀的品质、良好的成绩，要和最优秀的比
  4  关于将来是否有出息
    让亲人朋友提起你的时候，不要唉声叹气
    让自己不对自己的过去感到懊恼
  5  和父母说实话
    谎言有善恶之分，但无大小之别
    千万不要让说谎成为一种习惯
  6  脾气大，但要学会控制j
    在开口前，先把舌头在嘴里转十个圈
    想要发脾气的时候，就去运动吧
  7  自私，很伤人
    时刻想想他人的需要
    对爱你的人，也要回馈一些爱
  8  靠别人不如靠自己
    生活上——自己的事情自己做
    学习上——自动自发
  9  生活其实挺“有劲”的
    为什么你会感觉没劲
    感觉没劲的时候，去干些体力活吧
    感觉没劲的时候，做点儿挑战自我的事儿
  10  一定要听父母的劝
    父母的建议，一定要入耳、人心
    如果感觉父母错了，去请教自己的师长吧
第四章  关于品质与习惯——给你一些受用一生的提醒
  1  一定要勤奋，不要懒惰
    懒惰会让人失去一切
    一定要勤奋，与懒惰说分手
  2  一定要做个正直的人
    损害他人利益的事不要去做
    有违自己良心的事不要去做
    父母以及身边好友反对的事，隋不要去做
  3  坚持就是胜利，做个坚忍不拔的勇者
    凡事再坚持一下
    从小事做起
    永远记住黎明前总是有点黑暗
  4  永远把微笑洋溢在你的脸上
    每天都要笑一笑
    凡事换个角度
    不要为掉在地上的冰淇淋哭泣
  5  别让自卑成为成长的绊脚石
    发现自己的长处
    做出自信的行为
    说出自信的语言
  6  千万不要太小气
    对待别人的错误，一定要宽容
    要学会与人分享
  7  做个有勇有谋的智者
    遇事不莽撞，多思考3分钟
    遇到不知道的事情，向过来人请教
  8  做个眼光长远的男子汉
    不要过分关注眼前的利益得失
    面对抉择，多问：5年后，会有怎样的结果
  9  成为一个受人欢迎的男子汉
    爱干净，仪表整洁
    话不要太多，多倾听
    腰板直，眼睛直视对方
  10  待人接物不卑不亢
    不卑微——绝不对任何人低声下气
    不傲慢无礼——尊重身边的每一个人
第五章  关于未来，你需要思考一些问题了
  1  这是你自己的人生
    千万不要有依靠父母的想法
    千万不要有好运自动来临的奢望
    千万不要有“人的命天注定”的思想
  2  关于理想和未来
    理想是什么
    寻找自己的理想
    设想自己的未来吧
  3  我将从事何种职业
    利用暑假，尝试去打工吧
    看看别人都在干什么
  4  激情很重要，但更重要的是脚踏实地
    保持适度激情
    从细节入手，做个细致的人
    从小事入手，做一个踏踏实实的人
  5  保持积极进取之心
    每次，都和你前面的四五名比一比
    家里条件越好，越要努力进取
  6  未来，你必须扛起的那些责任
    对自己负责
    对家庭负责
    对社会负责
  7  未来社会，需要你具备怎样的能力
    沟通合作能力
    抗挫折能力
    领导能力
    创新能力
  8  开阔你的眼界
    世界是平的，眼光要长远
    思想不要停留在未成年人的世界，你需要成长
  9  掌好自己的人生之舵
    凡事多动脑
    凡事多商量，多请教
    及时总结，及时提高
第六章  男子汉，小心你身边的那些危险
  1  抽烟一点也不酷
    抽烟并不是成人的标志，大多数成人是不抽烟的
    远离香烟，你依然会很酷
  2  网络游戏可以玩，但不可以沉迷其中
    将网络游戏当作一种偶尔的“放松运动”
    让自己的业余生活丰富起来
  3  毒品有害，千万碰不得
    千万不要心存侥幸
    慎重交友
  4  少年莫贪杯中物
    如果朋友非让你饮酒，请坚持自己的原则
    用喝茶、喝咖啡代替喝酒
  5  聪明的孩子不动手
    头脑不冷静的时候，千万不要动武
    想要打架前，想想后果会怎样
  6  防范那些各种各样的骗术
      占便宜的事不干
      对陌生人多留个心眼
  7  他人需要帮助时，请冷静
    救人——斟酌自己的能力
    想想，还有没有更好的办法
  8  各种情况下的紧急应对
    火灾逃生的九大诀窍
    发生地震时如何自救
    其他危险情况下的注意事项

    1  你长大了，恭喜你
    你的变化
    “以前你是一个不修边幅的孩子，现在却每天拿着小镜子、小木梳，不时地整理一下自己的发型；以前，你洗澡的时候总是喜欢让父母给你拿衣服，现在，你开始害怕父母注意到你的变化；以前，你总是喜欢赖着父母，让父母给你意见，现在你开始有了自己的观点和看法，讨厌父母再对自己指手画脚……”
    进入青春期后，你是否发现自己身上的那些变化了呢？
    在父母眼中，你的个子高了，身材魁梧了，手腕更有力了……不断滋生的青春痘和刚刚露头的小胡子，都在向周围的人昭示这样一个事实：我，已经长大了！
    是的，我的孩子，你真的已经长大了！作为父母，我们首先要恭喜你，当然也要恭喜我们自己。恭喜你，是因为从此以后，你将迈入一个真正的成人世界，成为一个有力量、有能力、有更多生活智慧的、朝气蓬勃的年轻人。而之所以要恭喜我们自己，则是因为从你诞生的那天起，从爸爸妈妈把你从产房中抱出的那一刻起，我们就有一个“期盼你快快长大”的强烈心愿，如今，多年的期盼成为现实，我们又怎能不欣喜万分呢！
    说心里话，很多时候，看到个子高高的你就那么站立在我们的身边，我们总会由衷地从心里洋溢出一种幸福骄傲的感觉——我的儿子，长大了！从呱呱坠地到牙牙学语，再到上小学、上中学，我们的儿子，终于长大了！
    那种难以言喻的喜悦，当你成为了一名父亲，你自然就会深刻地感受到。
    相信细心的你也早已经发现了自己身上的这种变化，尽管心理上的变化你很难察觉，但身体上那些“悄悄的变化”却是你想掩盖也掩盖不了的：比如你突出的喉结、比如你渐渐冒出的小胡须、比如你逐渐强壮发达的四肢、比如你忽然之间对异性的关注……
    当我们做父母的在为你的变化感到既惊喜又担心的时候，你是不是也在为自己的变化感到忐忑不安？你是不是也在对自己种种奇怪的表现感到难为情？你是不是也在为自己无端冒出来的愤怒情绪感到迷惑和不解？
    如果是的话，我就要告诉你：我的孩子，你大可不必如此焦虑和不安，你所有的这一切变化都是成长过程中必然要经历的，你所有的这些表现都是正常的。这些变化和表现只是意味着你长大了、成熟了，可以称之为一个“男子汉”了。
    了解自己的身休发育
    从儿童期过渡到青年的青春期，是“人生的第二次诞生”，心理学家称这一时期为人生的“第二次危机”。此时，无论在形态上，还是生理上，你都会经历较大的改变。
    (1)身高、体重猛增。
    步人青春期，男孩在外形上的一个明显变化就是身高、体重陡增。在青春发育期之前，平均每年长高3—5厘米，但在青春发育期，每年则长高6～8厘米，多则10～11厘米，男孩子显得一下子拔高了很多。
    青春期发育之前，儿童每年体重增加不超过5公斤，到了青春期，肌肉随骨胳的增长而发达起来，肌肉比重加大，体重平均每年增加5～6公斤，突出的可增加到8～10公斤。
    腰宽胸阔，长手长腿，你好像一下子变得魁梧起来，壮实起来，带给父母很多惊喜和震撼。
    (2)第二性征发育。
    除身高、体重猛增外，这个时期，你的身体还会有这样一个主要的变化：那就是第二性征发育，如声音变粗，喉结突起，胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象。
    面对这些变化，你大可不必恐慌，这些都是健康男性进入青春期均会出现的现象。经过了这一发育阶段，你就会逐渐长成粗犷、健壮的青年，真正成长为一个男子汉了。
    一定要坚持的两个原则
    随着你的身体在青春期产生种种变化，你开始有了心事和苦恼：你会为了自己不匀称的体型而忧虑，甚至形成孤僻的性格；你会为了避免遭到别人的议论而拒绝与人交往；你害怕自己的嗓音难听而不敢在公众场合说话；你也会为了自己偶尔的遗精和手淫问题感到罪恶和难为情……
    看着你被这些成长过程中必经的事情折磨得魂不守舍，作为父母，我们在为你担心的同时，只想告诉你：孩子，无论你对自己身体上的变化如何的好奇和疑惑，一定要坚持这样两个原则：
    (1)要坚信自己是“正常的”。
    每个男孩在青春期都会经历这个蜕变，我们大人也是从这个阶段走过来的，我们也曾经像你一样迷茫过、为难过、困惑过……当我们走过了那段青涩的岁月，回头想想，其实，我们所担心和焦虑的那些事情根本就不值得我们如此劳神费力。的确，从呱呱坠地开始，人都是要在不断的蜕变中成长的。
    所以，处于青春期的你，也不必为了这些成长过程中的必然而大费脑筋，甚至黯然神伤，你只要坚信，自己一切都是正常的，自己只是千千万万个青春期少年中的普通一员。当你逐渐长大，逐渐成熟，自然而然也就会对这个阶段有一个清楚的了解。
    (2)有不明白的地方，可以问父亲，但绝对不能浏览黄色网站。
    随着青春期的第二性征开始发育，相应地性意识也开始觉醒。对此，你自己可能也会有所察觉：忽然之间你对异性有了强烈的好奇，会对某个异性同学产生不同寻常的好感，好像只有和对方在一起，做事情才会开心，玩得才会痛快，心情才会舒畅；你会情不自禁地去关注异性身体，会莫名其妙地想和自己心仪的异性亲近……
    这种感觉让你觉得既甜蜜又苦恼：我到底是怎么了？
    青春萌动的年纪，你难免就会有许多难以启齿的困惑，这个时候怎么办？
    我的孩子，在这方面，你必须遵循父母给你的这样一句金玉良言：如果你在这个阶段有什么不明确的地方，可以去问自己父亲，但绝对不能去看一些黄色书刊或网站。
    报纸上曾经有一篇这样的报道：
    一个初中生男孩，因为对身体变化的好奇，浏览了一些黄色网站，结果，整日沉迷在性幻想当中不能自拔，不仅再无心向学，人也渐渐变得萎靡不振，严重影响了学习和生活。
    仔细观察，你会发现，这样的例子可以说是数不胜数：可能有的男孩受到黄色书刊的影响犯下一些无可挽回的错误；可能有的男孩会受到一些黄色网站的影响变得神思恍惚、精神不济，影响到了正常的生活。
    的确，青春期的男孩自制能力还非常得差，管不住自己的行为，管不住自己的思想也是常事，会犯这样那样的错误，也是无可避免。
    教训总是太过惨痛，唯一可以避免的方式，就是不去接触这些可能会让你受到伤害的东西。  父亲是过来人，有足够的经验帮助你弄清楚你所困惑的问题，在这个时期，如果你真的对某些东西感到好奇，大可以去问自己的父亲，相信，在父子亲密无间的交流当中，你就能豁然开朗。
    给你一些过来人的经验
    突出的喉结、下颌冒出的胡须、开始沙哑的嗓音、逐渐强壮的四肢……构成了你兴奋却又懵懂的青春期。面对这种种忽然之间的变化，你无须手足无措，也无须遮掩什么，这是每一个男孩成长过程中都会经历的一个阶段，你只是他们当中最最普通的一员而已。
    当你对不明确的地方真的非常好奇、非常想一探究竟的时候，可以问问自己的父亲，但绝对不能浏览黄色网站。
    P3-7