你不可不知的100种穴位拔罐刮痧妙招(畅销双色版)

    中医认为，拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤、毛孔中吸出体外，从而使经络、气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。
    拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营阴阳，濡筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅、经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养，导致萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。本书为您介绍了不可不知的100种穴位拔罐刮痧妙招。

001.不可不知的拔罐妙招
002.不可不知的刮痧妙招
003.感冒拔罐刮痧妙招
004.急性支气管炎拔罐刮痧妙招
005.慢性支气管炎拔罐刮痧妙招
006.支气管哮喘拔罐刮痧妙招
007.肺炎拔罐妙招
008.肺结核拔罐刮痧妙招
009.胃痛拔罐刮痧妙招
010.胃下垂拔罐妙招
011.消化性溃疡拔罐妙招
012.胃炎拔罐刮痧妙招
013.呃逆拔罐刮痧妙招
014.腹泻拔罐刮痧妙招
015.腹胀拔罐妙招
016.腹痛拔罐刮痧妙招
017.便秘拔罐刮痧妙招
018.小便不利拔罐刮痧妙招
019.尿失禁拔罐妙招
020.泌尿系结石拔罐妙招
021.高血压病拔罐刮痧妙招
022.冠心病拔罐刮痧妙招
023.心悸拔罐刮痧妙招
024.脑卒中拔罐刮痧妙招
025.坐骨神经痛拔罐刮痧妙招
026.三叉神经痛拔罐妙招
027.面神经炎拔罐刮痧妙招
028.类风湿性关节炎拔罐刮痧妙招
029.风湿性关节炎拔罐妙招
030.多发性神经炎拔罐刮痧妙招
031.头痛拔罐刮痧妙招
032.失眠拔罐刮痧妙招
033.眩晕刮痧妙招
034.贫血拔罐妙招
035.糖尿病刮痧妙招
036.肥胖症拔罐刮痧妙招
037.中暑拔罐刮痧妙招
038.高热拔罐刮痧妙招
039.小儿支气管炎拔罐妙招
040.小儿肺炎拔罐妙招
041.流行性腮腺炎拔罐刮痧妙招
042.小儿惊风拔罐刮痧妙招
043.小儿腹泻拔罐刮痧妙招
044.小儿营养不良拔罐刮痧妙招
045.小儿厌食症拔罐刮痧妙招
046.小儿遗尿拔罐刮痧妙招
047.脊髓灰质炎拔罐妙招
048.脑性瘫痪拔罐妙招
049.痈拔罐妙招
050.疖拔罐妙招
051.痔疮拔罐妙招
052.丹毒拔罐妙招
053.胆囊炎、胆石症拔罐刮痧妙招
054.蛇虫咬伤拔罐妙招
055.颈椎病拔罐刮痧妙招
056.腰椎间盘突出症拔罐刮痧妙招
057.肩周炎拔罐刮痧妙招
058.急性腰扭伤拔罐刮痧妙招
059.慢性腰肌劳损拔罐刮痧妙招
060.落枕拔罐刮痧妙招
061.软组织扭挫伤拔罐妙招
062.血栓闭塞性脉管炎拔罐妙招
063.直肠脱垂拔罐妙招
064.月经不调拔罐刮痧妙招
065.经前紧张综合征拔罐妙招
066.闭经拔罐刮痧妙招
067.痛经拔罐刮痧妙招
068.功能性子宫出血拔罐刮痧妙招
069.带下病拔罐刮痧妙招
070.妊娠呕吐拔罐刮痧妙招
071.产后身痛拔罐妙招
072.产后缺乳拔罐刮痧妙招
073.急性乳腺炎拔罐妙招
074.乳腺增生拔罐妙招
075.子宫脱垂拔罐刮痧妙招
076.盆腔炎拔罐妙招
077.阳痿刮痧妙招
078.遗精刮痧妙招
079.前列腺炎拔罐妙招
080.白癜风拔罐妙招
081.带状疱疹拔罐妙招
082.湿疹拔罐妙招
083.荨麻疹拔罐妙招
084.银屑病拔罐妙招
085.神经性皮炎拔罐妙招
086.痤疮拔罐妙招
087.斑秃拔罐妙招
088.黄褐斑拔罐妙招
089.冻疮拔罐妙招
090.急性结膜炎拔罐妙招
091.电光性眼炎拔罐妙招
092.麦粒肿拔罐妙招
093.耳聋拔罐刮痧妙招
094.慢性鼻炎拔罐妙招
095.鼻出血拔罐刮痧妙招
096.慢性咽炎拔罐妙招
097.扁桃体炎拔罐妙招
098.颞下颌关节紊乱综合征拔罐妙招
099.口腔溃疡拔罐刮痧妙招
100.牙痛拔罐刮痧妙招

    刮痧疗法有宣通气血、发汗解表、疏筋活络、调理脾胃等功能。五脏之俞穴皆分布于背部，刮治后可使脏腑秽浊之气通达于外，促使周身气血流畅，祛邪外出。根据现代医学分析，本疗法首先是作用于神经系统，借助神经末梢的传导以加强人体的抵抗力。其次可作用于循环系统，使血液回流加快、淋巴液的循环加快，新陈代谢旺盛。据研究证明，本疗法还有明显的解热镇痛作用。刮痧疗法长期为民间所喜用，方便易行，副作用小，疗效明显，具有独到的优势。
    刮痧的治疗效果取决于刮痧的性质和量，以及被刺激部位或穴位的特异性。人体的一切反应，无不是由于刺激信息所引起的。有什么样的刺激信息(包括物理的和化学刺激)就有什么样的反应。通过刮痧刺激，使皮下充血，毛细血管扩张，秽浊之邪气由体内宣泄，使病变脏腑的器官、细胞得到营养和氧气的补充，促进人体的新陈代谢。汗腺充血而得开泄，病邪从汗而解，周身气血迅速通达五脏六腑，阴阳平衡，从而恢复自身的抗病能力。
    现代医学认为，刮痧疗法是一种特殊的物理疗法。刮治对局部或某些穴位进行一定程度的刺激，通过神经反射作用或体液的传递，对中枢神经系统发出信号，用以调整自主神经，遏阻病势的恶性循环，对机体各部位的功能产生协调作用。血液和淋巴液的循环增强，使肌肉和末梢神经得到充分的营养，从而促进全身的新陈代谢功能的旺盛，对循环、呼吸、中枢系统具有调节作用。直接刺激末梢神经，能调节神经和内分泌系统，从而增进人体的防御功能。因刮治面积宽，可使局部产生热效应。根据“热则行，冷则凝”和“不通则痛，痛则不通”的原理，局部毛细血管扩张，血流量循环加快，新陈代谢旺盛，有利于受损组织的修复，更新与功能的恢复重新建立起人体顺应自然的自我保健效应。通过长期实践、论证和探索，刮痧疗法取得了与针灸、按摩相似的疗效。
    刮痧工具
    苎麻：这是较早使用的工具，选取已经成熟的苎麻，去皮和枝叶晒干，用根部较粗的纤维捏成一团，在冷水里蘸湿即可使用。
    头发：取长头发，揉成一团，蘸香油作工具使用。
    小蚌壳：取边缘光滑的蚌壳。
    铜钱：取边缘较厚又没有缺损的铜钱。
    牛角药匙：即通常用于挑取药粉的牛角及其他材料制成的药匙。
    瓷碗、瓷酒盅、瓷汤匙、嫩竹片、玻璃棍等，选取边缘光滑而没有破损的即可。为现代所常用的工具。
    准备小碗或酒盅1只，盛少许植物油或清水。
    刮痧方法
    选取合适的体位，如俯卧、侧卧、仰卧、俯伏、仰坐等，充分暴露刮治部位。用热毛巾蘸肥皂将准备刮痧的地方洗擦干净，或用75%酒精常规局部消毒。
    施术者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重。刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力。一般刮10～20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。
    一般要求先刮头颈项部，再刮背部、胸部及四肢部位。
    刮痧一般约20分钟，或以患者能耐受为度。
    患者自觉轻松后，可让其休息几分钟，再在刮过的部位刮动十几下，然后擦干水或油渍，嘱患者适当休息。
    注意事项
    治疗时室内要保持空气流通。天凉时应用本疗法要注意避免感受风寒。
    凡危重病证，如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等，应即送医院治疗，禁用本疗法。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症，均不能用本疗法，疾病初愈也不宜采用。饱食后或饥饿时忌用本疗法。
    刮痧工具必须边缘光滑，没有破损。边刮要边蘸油或水，不能干刮，以免过度损伤皮肤。
    初刮时试3～5下，即见皮肤青紫而患者并不痛者，为本疗法适应证。如见皮肤发红，患者呼痛，则非本方法适应证。
    要掌握手法轻重，由上而下顺刮，并时时保持润滑，以免刮伤皮肤。
    刮痧疗法的体位可根据需要而定，一般有仰卧、俯卧、仰靠、俯靠等，以患者舒适为度。
    刮痧的条数视具体情况而定。一般每处刮2～4条，每条长2～3寸即可。P11-13