活在喜悦中

美国亚马逊最受读者好评的身心灵入门书，让大陆读者等待多年的权威译本，众多身心灵导师一致推荐。

在这个危机四伏的世界里，个人何以安生？拥有更多的金钱能解决内心的恐惧和焦虑吗？在拥挤的地铁里、公交上你随处可见许多木然的面孔，喜悦究竟去了哪里？喜悦是一种态度；是对自己与他人爱的临在。它来自一种内心宁静的感觉，有给与和接受的能力，他是一种感恩与慈悲的境界。

在这本书里，你将学会怎样创造一个滋养、护持的环境，以使你的心灵在其中绽放。这本书具有极大的治疗能量，在它平缓温暖的语境里，你可以转化曾经的伤痛，帮你看见每件事情背后更高的目的和意义，重新燃起对生活的信心和力量。

萨娜娅•罗曼（Sanaya Roman），国际知名心灵成长导师，协助无数人开启更大的潜能、扩展意识并觉知个人的力量。著有《喜悦之道》《个人觉醒的力量》《灵性成长》《灵魂之爱》《创造金钱》《开启光体》等书。这些书传达了一个共同的讯息：宇宙是友善的、无限丰裕的，发生在我们身上的一切都是为了我们的成长；我们可以通过喜悦的接纳生活而非苦苦挣扎获得想要的一切。

推荐与分享
——追随你的至乐　王季庆
——离苦得乐　许添盛
——与欧林的甚深缘起　黄万晖（黄加兴）
——全然的感恩道谢　郑锦燕
——温柔敦厚的能量空间　罗孝英
作者序——与宇宙之智慧连结
第一章　来自欧林的讯息
第二章　欧林向你问候
第三章　你能喜悦地生活
第四章　化负面为正面
第五章　爱自己的艺术
第六章　重视自我价值
第七章　认识你的真正力量
第八章　统一分裂的自我
第九章　明白心的智慧
第十章　开放地接受
第十一章　欣赏、感恩与增多律
第十二章　感觉内心的平静
第十三章　获得平衡、稳定和安全感
第十四章　明晰——活在更多的光中
第十五章　自由是你与生俱来的权利
第十六章　拥抱新事
第十七章　向前跃一大步
第十八章　活在更高的目的里
第十九章　确认你此生的目的

第一章　来自欧林的讯息

人们问我是否一向自知是个具有超感应能力的入，我发现自十来岁开始我便有这样的经验。那时我并不知道如何驾驭、指挥我的直觉洞见或我正在经历的觉知升高状态。有些经验甚至好像挺吓人的，好比有次我开车由波特兰到尤金开了一百二十里，全处在一种意识改变的状态。当时我十八岁，正准备上奥立岗大学。整个路程间，我感觉到每一辆擦肩而过的车里每个人的所思所感。更可惊的是，当我到达尤金时，
我的油箱(该是差不多空了)仍是满的。
我最早接触到另一种实相，是在奥立岗念高中的时候。我记得看了每一本我能找到的有关时间、空间及可能的实相的书。尤其是那些探索以一个社会的形式生活在一起的更高形式的书，比如西娅．亚历山大(Thea Alexander)《二一五0年》。我以前常梦到我有一架特別的机器，一个时空机器，籍着它我可以拜访其他的星球和生命形式；在时间中前移和倒溯，且发现一些可能的实相，在其间人类可为自己寻找不同的选择。但我最想做的是探索心灵的内在领域，并非游历另一个国度，而是到其他的实相去探险。作为这样一个存在体的最大喜悦之一，就是发现我拥有我梦想过的机器一一是因为我的心智与更高的光源(欧林)的联系，才使我可能有这些旅程。
对我第一次真正的传导(channeling)经验，我记得非常清晰，那是在我十七岁时。我弹了好几个小时的钢琴，感觉十分的平静，我走到窗台边，躺下来看星星，突然间，好像有人在我脑子里跟我说话。
一个“声音”开始叫我看地球，解释说地球在未来将经过变迁，要我不必害怕。虽然当时我住在奧立岗州，但那声音说，一年内我会随家人搬到加州，我会住在加州，但我的家人会回奥立岗。在我的童年，我们常常搬家，曾住过堪萨斯、密歇根、加州、密苏里及奥立岗等地，所以我不想搬家，也不喜欢那个讯息。虽然那个讯息持续了相当久，我却没记下其余的话。
结果，六个月后，我父亲出乎意料地在旧金山开业，而将全家搬到那儿。那时，我正在奧立岗上大学，并且确信我不会与家人一同搬去加州。不过，一年之后，奧立岗大学决定要收我“外州学生”的学费，所以我转学到柏克莱的加州大学，并搬到旧金山湾区。我的父母则于八年后返回波特兰市。
二十六岁时，我与伊芙玲·泰勒成了好友。有一天她带了个感应盘(Quija Board)来，说我们可以带过来一位灵性导师(Guide)。
……