第1章 姿势的基本原理
目的
从双脚开始
姿势与光线
“阳刚”与“阴柔”姿势
第2章 表情与头部姿势
表情
倾斜
正面
2/3侧面
侧面
眼睛
第3章 人像长度
全身
七分身
半身
第4章 姿势与表现
最佳视图
姿势与光线详解
第5章 双手与双臂
站姿
双臂姿势
第6章 构图
构图基本原理
三分一构图
黄金分割率
方向
导向线与形状
张力与平衡
第7章 男性姿势
男性姿势基本原理
第8章 双人合影姿势
双人合影姿势基本原理
第9章 新郎新娘姿势
日益流行的趋势
简单规则，非凡效果
第10章 合影姿势
服装
构图
在没有支撑物的情况下一大群人的合影姿势
自由姿势
第11章 儿童姿势
如何开始
三脚架
光线
交流
目标
姿势与表情
让自己的作品与众不同
随意与传统
第12章 青少年姿势
摆姿势的3种方式
相机角度
考虑新、老元素
确定理想氛围
全新视角
混合
第13章 镜头选择与视角
镜头选择
相机高度
第14章 姿势纠正
体型大小
关于眼睛的问题
其他脸部部位和考虑
第15章 姿势变异
第16章 综合元素
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