王子疗愈手记：父母送给孩子的心灵礼物 一个让每个孩子好心情、有活力的故事

作为一名从事多年心理咨询工作的精神科医师，在青少年常见的情绪障碍中，比如焦虑症、抑郁症，作者常常看到“道理”造成的麻烦。

“道理”要求孩子们，要认真学习、努力奋斗，毕业后要找稳定、高薪的工作。他们知道这是“对的”，但感觉好累，只想远离人群。“道理”上说，孩子们生活在舒适的物质环境中，应该感到幸福。但是这并不够，他们仍然迷茫，甚至很多时候不知道活着的意义。

其实，如果“道理”能够解决问题，或许这世间就不会有那么多的悲剧发生了。

这种“道理”的理性思维，在缓解青少年的心理痛苦上，正越来越显示其局限性。 因此，作者呼吁每个家庭、每位心理健康工作者多一点故事思维。故事思维应该和理性思维一样，成为每个人，尤其是青少年心灵进化的力量。

不讲道理，只讲故事。从本书开始……

在神秘而遥远的蛙族王国，年轻的王子突然失踪，引发全城热议。

老国王为继承人的问题焦急不已，王子却因为抑郁而丧失生机与活力，拒绝继承王位。

此时，蛇族大军压境，蛙族四面楚歌……

危机四伏之际，王子如何获得矮人族的信任和援助，力挽狂澜？

他与恋人、父亲和族群的关系如何发生了美好的改变？

他又如何从“逃”到“战”，成长为强大的王者？

你或许会好奇，是哪种力量让王子从抑郁的深渊中逆风翻盘，焕发新生？

来，请揭开这个谜底的答案。它同样决定你的现在与未来。

谢博

精神科副主任医师、心理治疗师、心理咨询师

壹城心理联合创始人，颢首医疗首席医学官，原深圳市南山区慢性病防治院精神卫生科负责人

广东省医生协会精神科分会心理治疗专业组成员、广东省医学会医学人文分会第一届委员会委员、深圳市医师协会精神科分会第二届理事会常务理事、深圳市医学会第五届精神医学专业委员会委员、深圳市医学会第一届睡眠医学专业委员会委员、深圳市健康教育与促进协会睡眠分会第一届理事会理事、深圳市南山区中青年心理教师导师、广东医科大学兼职教授

一 王子失踪 //001

二 悄悄靠近的危机 //004

三 传闻是真的！ //006

四 官方的“粉饰” //012

五 王子的幻觉 //015

六 给我世上起效最快的抗抑郁药 //018

七 老国王来捣乱 //023

八 舅父带来隐患 //027

九 出乎意料的来访 //030

十 何处安放自由的心 //034

十一 寻找失联的矮人兄弟 //037

十二 你的名字 //040

十三 难以摆脱的恶性循环（一） //045

十四 难以摆脱的恶性循环（二） //048

十五 过去从未过去 //051

十六 看到仙女来到人间 //053

十七 总算做了一点实事 //057

十八 危险的心理咨询 //060

十九 王子的愤怒 //065

二十 思念你的感觉 //068

二十一 王子失约 //072

二十二 来者不善 //074

二十三 其实你不懂娃的心 //077

二十四 给老国王的信 //079

二十五 余生，做一只普通的青蛙 //082

二十六 嗨起来了 //086

二十七 冒险的快感 //090

二十八 大军压境 //092

二十九 艰难的对峙 //094

三十 性格转变的王子 //099

三十一 为什么我喜欢和你说话 //104

三十二 敌人无常 //106

三十三 无法抹去的伤 //109

三十四 卫兵的爱情故事 //113

三十五 矮人兄弟的世界 //118

三十六 复发的幽灵 //124

三十七 王子的拐杖 //127

三十八 虚惊一场 //130

三十九 反客为主 //131

四十 恋人出现 //134

四十一 危机退去 //138

四十二 为爱而活 //141

四十三 不活了！？ //143

四十四 自杀风险 //145

四十五 通往自由之路 //148

四十六 充满不确定性的时代 //151

四十七 微妙的制衡 //158

四十八 关于“吃”和“喝”的危机 //162

四十九 做回真实的白泽 //165

五十 王子进攻 //169

五十一 与父和解 //175

五十二 坏消息和好消息 //178

五十三 抑郁告诉了我们什么 //181

装　　帧：平装-胶订

开　　本：32开

纸　　张：胶版纸