我的校园没烦恼（全10册）

“我的校园没烦恼”是一套专门针对儿童的行为自我管理和学习能力培养而设计的自助成长系列图书。全系列选取了儿童在校园生活中普遍存在的10个烦恼方向——不爱写作业、学习压力大、害怕考试、不会交朋友、被人欺负、不懂礼貌、爱发脾气、讨厌规矩、做事磨蹭、做事没条理，通过风趣幽默的语言、搞笑好玩的插图，以及新颖别致的排版方式，为孩子解决这些问题提供了专业合理的建议和简单实用的技巧。孩子能够在不枯燥的阅读中掌握一系列简单实用的方法，快速有效地解决他们在校园中可能遇到的烦恼问题。

1. 吃一颗定心丸
本书并不是要把你变成凡事都按时完成、从不休闲娱乐的超人小孩，没人想过那样的生活。
不要因为自己做事不能有始有终，就垂头丧气地认为自己是个失败者。也许你在家遇到了麻烦，比如你家人做事就没条理，或者和你相处的时间太少。也许你疲于应对校园生活，因为你很无聊，很困惑，或者不明白老师对你的期望是什么。你之所以拖延，可能是因为你现在的责任变大了，你却不知道该如何应对。
只要你想改变，就能改变。如果你觉得仅靠自己不行，就找别人帮忙。找一个你信任的成年人——父母、亲戚、老师或学校辅导员。你可以这样说：“我遇到困难了，需要帮助。”或者，“我觉得学习太难了，我该怎么办？”说出这些话就是一个开始。
现在放松一下，回想一下自己某次完成了特别想做的事情时那一刻。也许你读完了一本很厚的书，还写了一份出色的读书报告。也许你在一场运动会或一次活动中跑到了终点，或者帮助班上的同学组织了一次志愿活动。你可能学会了一首新曲子，筹办了一次派对，或做了一个让你引以为傲的东西。无论是什么，你都完成了。也就是说，你可以改掉拖延的习惯。
是时候这样说了……
“再见，拖延症患者！”
“拜拜，磨蹭鬼！”
“走开吧，懒蛋！”
“永别啦，慢性子！”
再想想其他有趣的方式，和你心中的懒鬼说再见吧。

2. 有条不紊地完成任务
按顺序完成是让你做事井井有条的最佳方法之一。幸运的是，这并不是不可能完成的任务。连最杂乱无章的人也能学会井井有条。这是避免可怕的多米诺效应的唯一方法。
怎样做到井井有条呢？罗马不是一天建成的。你可能需要一点点地改进。你生活中的某些方面可能比其他方面更有条理，所以你要看一看，哪些方面最需要帮助。比如，你是不是在家相当有条理，一到学校就没有条理了呢？或是刚好相反吗？你在哪些方面需要帮助呢？翻到第52-54 页、61-62 页和70-71页寻找一下答案吧。
3. 订个计划吧，伙计
你脑子闲不住，浑身是劲儿。你有无边的想象力，随时脑洞大开，充满荒诞而疯狂的梦想。
这样的你很容易分心，经常会彻底忘记自己应该做什么。这时，计划表就派上了用场。
计划表是一个得力助手，能记录你每天的任务和活动。可能你们学校已经发过了，没有的话，你可以到办公用品店买一个。
一个最基本，最有用的方法是制订每周计划表。你一打开，一周的计划就一目了然。每一栏都标明了日期和星期，有很多空行可以填写如下事项：
? 家庭作业
? 考试日期
? 特殊作业
? 课后练习与活动
? 家务活
? 家庭活动
? 玩耍、娱乐和休息时间
写计划表最好用铅笔。活动和作业会有变动，你可能需要把已经写好的擦掉。已经完成的任务可以打勾。（把任务勾掉时的感觉超级棒。）如果你愿意，在特殊日期或事件旁画上星星或贴上贴纸，以确保能引起你的注意。
作为一名小学高年级学生或初中生（或者即将成为），你要记录的课程和活动会越来越多，所以计划表很有用。用笔把你要做的事情记下来，你就更容易按顺序进行到底。
每天早晨上学前看看你的计划表。
放学前再查看一遍。
把计划表带回家。
晚上再看一遍。你已经把要做的事情做完了吗？
如果什么事情没做完，把需要你完成的时间写下来。
如果你需要一点激励，可以参见第48-49页的列表。
你可能会听到大人们说：“出色完成工作就是一种自我奖赏。”拜——托！如果真是这样，人们就不需要激励手段或加薪了。