【百道讯】爱情心理学大师斯滕伯格认为，爱情是一个故事，每个人都拥有属于自己的故事类型，人们基于自己的故事去建构亲密关系。如同许多人一样，他读过有关恋爱的书籍，看过各种有关恋爱的节目，找过答应帮他了解亲密关系的咨询师。20世纪80年代初，斯滕伯格开始研究爱情，他提出一种新的爱情三角理论，认为爱情包括三种成分：亲密、激情与承诺。在《爱情是一个故事》一书中，斯滕伯格概括了25种爱情故事类型，包括幻想故事、师生故事、康复故事、游戏故事、戏剧故事等。每种故事都有其判别题目，让迷惑的读者分析自己的故事类型，从而更加了解自己，拥有更加幸福的亲密关系。本文即斯滕伯格所写的序言。

像很多人一样，我花了大量的时间来弄清楚“为什么我的一些亲密关系会成功，而另一些会失败”。如同许多人一样，我读过有关恋爱的书籍，看过各种有关恋爱的节目，找过答应帮我了解亲密关系的咨询师。我甚至把我作为心理学家的职业生涯的一部分用于理解“什么对我起作用，什么对我不起作用”。奇怪的是，无论是针对我的关系还是其他人的关系，我自己的理论甚至都不能给出我所寻找的答案。

20世纪80年代初，我开始研究爱情，最初聚焦于它的结构。我与一位研究生——苏珊·戈瑞雷可（Susan Grajek），提出了一种心理测量学的爱情理论。目的是发现是否可以按照爱情结构的基本成分来理解它，以及若是如此，怎样发现这些基本成分的特性。根据这一理论，我们可以按照众多不同的情绪、思维与动机来理解爱情——比如，照顾另一个人、沟通良好、给予支持。问题在于这组“基本成分”似乎描述了爱情的要素，但它们没有形成体系，也不能解释“我为什么喜欢一些人，但不喜欢另一些人”。

到了20世纪80年代后期，我提出一种新的爱情三角理论。由此，我们可以认为爱情包括三种成分：亲密、激情与承诺。不同类型的爱情包括不同的成分组合。例如，浪漫之爱的特征是亲密加上激情，愚昧或愚蠢之爱的特征是承诺加上激情，完美或完整之爱的特征是三种成分的结合——亲密、激情与承诺。虽然这一理论把爱情的类型系统化（早期理论没有做到这一点），但是，它仍然无法解释“我为什么爱上某个人，与某个人保持恋爱关系，而不是与另外一个人”。

到了20世纪90年代中期，我对事物有了新的认识。我意识到我需要理解与系统化我听到的许多有关关系的故事。这些故事的差别很大，不止是在关系之间，有时在关系之内，双方却拥有截然相反的关系故事，当这些故事非常不同的时候，双方的满意感都不太高。这样，我开始形成“爱情是一个故事”的观点。这是我在这里提出的观点，我的基本看法是我们往往爱上那些故事与我们相同或相似的人，但是，他们在这些故事中的角色与我们是互补的。因此，他们在一些方面与我们类似，在另一些方面与我们不同。如果我们碰巧爱上与我们的故事差异较大的人，我们的关系以及关系背后的爱情都会存在风险。

我们收集了一些数据来验证“爱情是一个故事”的观点，这在本书中有所论述，但由于我们的验证工作可能需要相当长的时间，所以，验证工作仍在继续。因此，这本书报告的是仍在进行中的工作，而不是关于一个被充分检验的理论的最终定论。

这本书的受众是对爱情感兴趣的每个人，或许包括所有人。这不是一本操作指南，也不是一本迎合心理康复的书。我试图写一本严肃但又易懂的著作，它或许对外行与专业人士都有价值。我希望它能给他们呈现这样一种爱情理论，它能回答传统理论（包括我之前的理论）不能回答的问题，例如我们为什么爱上并一直爱着一些人，而不爱另一些 人。

许多人直接或间接地对本书做出了贡献。我的关于爱情的研究的早期合作者是苏珊·戈瑞雷可和迈克尔·巴恩斯（Michael Barnes）。最近，安妮·比尔（Anne Beall）也帮助我进一步形成我对爱情的看法，尤其是在如何对爱情进行社会建构的方面[]。

本书呈现了评估人们爱情故事的问卷，而玛萨德·霍雅特（Mahzad Hojjat）在编写这些问卷的过程中是一位有着非凡贡献的合作者。霍雅特也一起合作参与了这一理论的验证，包括一个在心理学大班课堂上让学生讲述自己爱情故事的项目。在本书所叙述的故事的收集与整理过程中，尼尔·韦克斯勒（Neil Wechsler）的作用也是无法估量的。

我非常感谢在我研究爱情的各个阶段中与我一起工作的所有合作者。赛·德瓦苏拉（Sai Durvasula）把大量的时间用于文字处理，我对此非常感谢。最后，我非常感谢琼·博塞特（Joan Bossert）为牛津大学出版社（Oxford University Press）购买这本书的版权，感谢苏·瓦格（Sue Warga）审阅手稿，感谢金·特瑞-塔索（Kim Torre-Tasso）让这本书在牛津大学出版社出版，感谢我所有的家人，他们教会我如此多的有关爱的知识。

本书中的故事要么基于真实的个案，要么基于多年来案例的综合。尽管如此，我们改变了案例中的所有人物名字与细节，让它们完全是匿名的。

罗伯特·斯滕伯格

康涅狄格州纽黑文市

1997年8月

作者简介：

罗伯特•斯滕伯格（Robert Sternberg），美国认知心理学家著有畅销专著《思维方式》《爱情心理学》，智力三元理论的建构者，也是首倡爱情三元论的心理学家。

（本文编辑 斯乔）